立秋以后，吃一斤它等于15個雞蛋，15杯牛奶，懂行的人搶著買

這個殺手好怕丑

近日有關于這個殺手好怕丑的話題受到了許多網友們的關注，大多數網友都想要知道這個殺手好怕丑問題的具體情況，那么關于這個殺手好怕丑的相關信息，小編也是在網上收集并整理的一些相關的信息，接下來就由小編來給大家分享下小編所收集到的與這個殺手好怕丑問題相關的信息吧。

點擊（前往）進行了解>>

以上就是關于這個殺手好怕丑這個話題的相關信息了，希望小編分享給大家的這些新聞大家能夠感興趣哦。

立秋以后，吃一斤它等于15個雞蛋，15杯牛奶，懂行的人搶著買

一周七天，最喜歡的就是不用上班的時候，昨晚熬到半夜，今早睡到自然醒，醒來的時候已經10點多了，洗漱完剛巧碰上奶奶來我們家，送來了一袋子扁豆。扁豆讓我印象挺深刻的，扁豆藤開花的時候是紫色的，并且扁豆不像其他蔬菜，它是在夏天種植的，所以這段時間才剛剛開始成熟。

扁豆除去夏天和秋天，在其他時間價格都很貴，記得冬天的時候都需要15塊錢一斤，當時不舍得買，心想著現在一定趁著便宜，一定要多吃一些。扁豆營養全面，具有食用和藥用價值，據說吃一斤扁豆等于15個雞蛋,15杯牛奶，多吃一些總是對身體好的。這扁豆雖然普通常見，但是懂行的人都會搶著買，我家經常做這道扁豆炒肉，下面就一起看一下它的做法。

【扁豆炒肉】

步驟一：扁豆撕掉老絲，放入清水中洗干凈，撈出瀝干水分切成塊。

步驟二：豬肉切成肉片或者肉絲，干辣椒切成小段。

步驟三：起鍋熱油，油熟后放入干辣椒，煸炒出香味。

步驟四：然后倒入豬肉，翻炒到豬肉變色，倒入適量醬油炒勻上色。

步驟五：繼續倒入扁豆炒勻，倒入適量清水，蓋上蓋子，燜煮到扁豆變熟。

步驟六：最后撒入適量食鹽，炒勻后即可盛出食用。

大家好！我是美食作者，歡迎大家關注收藏點贊，每天都會更新一些美食菜譜和烹飪技巧。你們的肯定就是我最大的動力，謝謝大家！本文，如有抄襲必將追究到底。

復旦投毒案最新消息 http://www.cityruyi.com/lm-3/lm-2/9845.html