三個不良的性愛習慣

　　兩性中，合理的性愛是會幫助雙方得到好的慰藉的，可是總有一些不良性愛習慣影響著人們。上述兩性問題中，我們了解到了性愛還是要注意個人情緒和習慣的，所以想要有個好的性愛生活，夫妻雙方都應該注意日常性愛習慣。

　　性生活前不應該醉酒

　　我們經常在各種影視作品看到酒后亂性的情節，只是酒后性交會傷害身體。大量飲酒，多數女性與部分男性會出現性欲下降。而且，飲酒后，人處于短暫的興奮狀態，性生活時易出現過分激動或粗野魯莽的行為，節奏加快、精力過分集中也易導致早泄。長期酒足飯飽后過性生活，不僅降低性生活的成功率和滿意度，還可能挫傷夫妻感情，使伴侶產生性厭倦感。

　　情緒波動不是好時間

　　很多夫妻有心血管疾病，而在情緒劇烈波動后去性愛十分危險。人體受到足夠強的刺激后，往往會有神經沖動的快速釋放、肌肉收縮及腺體分泌增加等，具體表現為心跳加快、血壓升高、頭痛 。如果在已經很興奮的情況下再去享受性愛，尤其對中老年男性來說，恐怕就會進一步加快和增高心跳、血壓，甚至可能超過他們身體的耐受限度。輕者出現心慌、頭暈等不適，重者可能引發心腦 血管意外，甚至危及到生命安全。

　　憋尿時不宜過性生活

　　在性愛前最好排空身體。在部分勃起功能欠佳的老年男性中，適當憋尿可以改善勃起功能。這可能是因為尿液充盈對膀胱有一定刺激作用。但勃起功能正常的人，則不建議也沒有必要刻意憋尿 。而且強忍，還可能有副作用。性興奮時，如果膀胱內有尿液，就存在讓哪一個先排出的問題。如 果忍尿行房事，充盈的膀胱壓迫充血的生殖器周邊臟器，易誘發前列腺疾病。

　　上述兩性問題中，我們了解到了性愛還是要注意個人情緒和習慣的，所以想要有個好的性愛生活，夫妻雙方都應該注意日常性愛習慣。