高質(zhì)量性愛讓人更加長壽

　　愛是偉大的，愛是和諧的，愛也是最最純真的。性愛，也是愛的一種體現(xiàn)，性愛是能夠給雙方帶來快樂的，性愛也是可以減緩壓力，紓解疲勞的。但是規(guī)律的性愛，高質(zhì)量的兩性生活同時(shí)也能夠讓你變得更加的長壽。

　　此前，英國心理學(xué)教授特麗莎麥克奈爾綜合多項(xiàng)研究和個(gè)人診治經(jīng)驗(yàn)，歸納出100個(gè)令人增壽或減壽的條件。其中，“性生活良好”是增壽條件之一。“英國一項(xiàng)對1000名男性進(jìn)行的10年跟蹤調(diào)查顯示，每周至少有兩次性生活的男性，其早死的幾率比其他人低50%。性愛規(guī)律者患前列腺癌的可能性也會大幅降低。同時(shí)，人體中的催產(chǎn)素和脫氫表雄酮在性高潮和高度興奮時(shí)，會充分釋放，以保護(hù)乳腺。尤其對那些沒有生育的女性來說，高品質(zhì)和規(guī)律的性愛是乳腺系統(tǒng)的‘防衛(wèi)兵’。”

　　余衛(wèi)湘告訴《生命時(shí)報(bào)》記者，現(xiàn)代人工作繁忙、競爭壓力大，長期累積的壓力沒有宣泄的渠道，對人非常有害，會加速衰老，導(dǎo)致多種疾病。而美滿性愛是舒緩這些壓力的最好渠道，對身心益處良多。同時(shí)，它能加強(qiáng)人的免疫能力，每周一兩次性生活就可使抗病毒能力提高30%。一些試驗(yàn)還表明，性高潮時(shí)，人體分泌的催產(chǎn)素，通過促進(jìn)特定細(xì)胞的再生來修復(fù)組織，對一些頑固性疼痛具有良好的治療作用。

　　性愛的諸多好處是沒錯(cuò)，但是卻絕對不是越多越好。高質(zhì)量的性愛并不代表頻繁的性愛，要知道性愛也是一件非常消耗體力的事情。過度的性愛也是能夠讓你倍感疲勞的，所以性愛也要適度，才能夠讓你長壽。

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