夫妻生活不要盲目的追求技巧

　　很多的夫妻發(fā)現(xiàn)性生活沒(méi)有以前那么的順心之后，就開(kāi)始學(xué)習(xí)各種各樣的方法和技巧，希望可以提高性愛(ài)的質(zhì)量，但是一味的追求性技巧，到最后就只會(huì)給性生活帶來(lái)更多的壓力，所以說(shuō)我們一定不能夠盲目的對(duì)待。

　　婚姻心理專(zhuān)家張曉平認(rèn)為，時(shí)下，性技巧的作用被盲目放大了。實(shí)際上，由性學(xué)家馬斯特和約翰遜提出的性反應(yīng)四個(gè)階段，即興奮、平臺(tái)、高潮、消退，并不適合普通夫妻的性生活模式。

　　因?yàn)楣ぷ鳌��?yīng)酬、家務(wù)等原因，中年夫妻都很疲勞，不可能有很多的時(shí)間醞釀性生活的興奮期。而勞累了一天的夫妻在性高潮后應(yīng)該盡快入睡，才可以保障第二天工作需要的體力和精力。所以，讓普通夫妻按性反應(yīng)的四個(gè)階段“照貓畫(huà)虎”，就像把喜歡跑步的普通人訓(xùn)練成專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員一樣不太可能。

　　由于工作壓力等原因造成人們身心疲憊，使男性陰莖勃起不堅(jiān)、時(shí)間不長(zhǎng)，女性陰道分泌液變少、陰道干澀。想通過(guò)性技巧延長(zhǎng)性交時(shí)間，男性就依靠某些食物或藥物增加陰莖的血流量，可能會(huì)影響身體其他部位，特別是大腦的供血量;女性用外用潤(rùn)滑液濕潤(rùn)陰道，雖然這個(gè)方法短期內(nèi)的確見(jiàn)效，但是長(zhǎng)期使用必然會(huì)給雙方帶來(lái)新的壓力，反而會(huì)影響性和諧。

　　目前，所謂性技巧通常是各種姿勢(shì)、方法，強(qiáng)調(diào)性器官的接觸、性高潮的快感。但這些并不能讓雙方真正感受性心理的愉悅、性行為的溫暖、性心靈的交融。

　　張曉平提醒，性欲的美好感覺(jué)不是靠單純的性技巧帶來(lái)的，如果處于性欲初始的可調(diào)節(jié)狀態(tài)，彼此互相愛(ài)慕、吸引，可以加速血液循環(huán)，促進(jìn)身體健康，而一旦只為刺激性器官，強(qiáng)化性欲，并通過(guò)性交釋放，愛(ài)戀相依的成分就會(huì)漸漸減退，造成婚姻中性和情的脫節(jié)。因此，對(duì)性生活出了“麻煩”的夫妻來(lái)說(shuō)，不要太迷信性技巧，有病及時(shí)治病，沒(méi)病放松心情，注重感情交流，才是真正的技巧。

　　其實(shí)影響性生活的因素有很多，要是我們不注重這些找出真正的原因，盲目的嘗試各種各樣的方法到最后不僅沒(méi)有效果，還節(jié)能會(huì)給自己帶來(lái)更加嚴(yán)重的傷害，因此希望大家一定要注意這些兩性保健問(wèn)題。