五個解決性生活沒意思的方法

　　夫妻性生活往往都是浪漫而又溫馨的，但時間一久，很多夫妻都會感覺夫妻性愛很乏味，沒意思，此時對于夫妻雙方來說，就需要調整心理狀態，下面就推薦五種解決性生活沒意思的方法。

　　1、做愛要注意過程

　　有位性學專家指出:夫妻間的性生活有如從事體育活動一樣,你不要只對最后的結果感愛好.應該對體育活動的過程更感愛好.不然的話,就會造成夫妻間做愛過程的緊張,反而達不到性高潮.

　　2、及時表達做愛的感受

　　性學專家指出,夫婦做愛時,沉默寡言,互不表露自己的感受,那是很糟糕的.做愛時要及時互相吐露自己的性感受,幫助對方了解敏感部位及獲得性快感的技巧.

　　3、做愛方式要多樣化

　　千篇一律的性生活方式會使人產生單調乏味感.其實,每對夫婦表達情愛的性欲的方式是可以多種多樣的.就像人的味口一樣需要不斷變化翻新.這樣做可以提高性生活的新鮮感和吸引力,使性生活更為和諧和富有魅力.

　　4、要創造良好的做愛氛圍

　　夫妻過性生活,應該像節日旅游度假一樣,要事先做好預備,如事前洗個澡、打發孩子早點入睡等,還要多談論些與做愛有關的使人高興的話題.

　　5、和諧性生活需要雙方共同的努力

　　有些夫婦總是把性生活不和諧的責任推給對方,責怪對方沒有很好配合.事實上,一次令人舒暢的交歡,都是夫婦雙方共同合作的結果.為此,夫婦雙方應閱讀一些性知識基礎之類的書籍,了解男女性心理和性生理的不同特點,以便互相配合,互相激發,使性生活美滿舒暢.

　　以上解決性生活乏味的秘訣，對于缺乏“性”趣的夫妻來說，都不妨去試試吧。也許會給你們不一樣的體會。