酗酒抽煙：不良嗜好影響健康性愛

　　想要擁有健康和諧的兩性生活，那么身體保健以及生殖健康都是非常重要的，在生活中很多人會存在一些不良的嗜好，這些是嗜好會在無形中影響了你健康的性愛，下面看看哪些因素會影響健康性愛？

　　抽煙：加拿大一研究室發(fā)現(xiàn)，吸煙者的陰莖血液循環(huán)較差者占1/4，而對照組僅占1/21，相差5倍。病理學(xué)家認(rèn)為，煙堿可引起血管收縮。吸煙是動脈硬化的主要致病因素之一，而向陰莖供血的小動脈硬化達到相當(dāng)程度時，勢必導(dǎo)致陰莖的血流量(尤其是勃起時)減少，而陽痿則是其造成的惡果之一。研究者還發(fā)現(xiàn)，吸煙者陰莖勃起強度較差的比例顯著高于不吸煙的男子。

　　女性吸煙同樣可以對生殖系統(tǒng)造成危害。女性吸煙可致過早絕經(jīng)，同時，吸煙還可導(dǎo)致女性不育，并能損害胎兒，孕婦吸煙會使胎兒和圍產(chǎn)期嬰兒的死亡率增加28%。

　　酗酒：長期以來，人們一直用酒助興和以酒助“性”，所以，在許多人的心目中總是把美酒看成做愛的伙伴，而且，生活中確實有不少夫妻在做愛之前喜歡常規(guī)地暢飲幾杯。這種做法并不正確。

　　酒精對人體的藥理作用大致分為四期：朦朧期、興奮期、麻醉期和呼吸麻痹期。在前兩期內(nèi)，酒精對中樞神經(jīng)系統(tǒng)和性神經(jīng)都起興奮作用，而且，少量飲些確實有助于消除焦慮和解除身體的疲勞。因此，適量飲酒之后對多數(shù)人來說，可以起到助興和激發(fā)情欲的輔助作用。

　　如果飲酒量較大或雖量不大但對酒的耐受性過小，酒精入體內(nèi)很快進入麻醉期，這時，對中樞神經(jīng)系統(tǒng)和性神經(jīng)都會產(chǎn)生抑制作用，不僅不能激發(fā)情欲，反而會導(dǎo)致性欲減退，妨礙性沖動的傳遞，乃至造成男子勃起困難或陰莖疲軟，或引起早泄，而使性交失敗。

　　吸毒：調(diào)查資料表明，吸毒、賭博和對某些藥物(普魯本辛、氯丙嗪、心得安、利血平等)連續(xù)長期服用產(chǎn)生了藥癮的嗜藥者，也會損害或影響性功能，引起陽痿和陰冷，這是因為，某些藥品可以直接損害生殖器官，抑制性功能，削弱性能力。

　　實際上在生活當(dāng)中，很多的男女都會存在這樣的嗜好，只是自己并沒有注意罷了，所以潛意識中讓它們還會成為和諧健康性愛的最大殺手，所以希望了解了這些常識之后，大家都可以引起關(guān)注，戒掉這種嗜好。

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