人流后早日恢復 女性需注意幾點

　　墜入愛河的男女很容易出現兩性沖動，所以意外懷孕更是家常便飯，人流對于許多女性來說也不再新鮮。不過做人流手術雖然可以幫助大家解決意外懷孕的問題，但是卻對女性的身體造成傷害。因此，作為女性，不但要懂得愛惜自己的身體，更要在人流后知道注意什么，使身體早日恢復。

　　一、注意補充營養：無痛人流后應多吃蛋白質和維生素豐富的食物，鮮魚、嫩雞肉、豬瘦肉、蔬菜和水果要多吃。

　　二、注意衛生：無痛人流后半個月內禁止盆浴，有條件的患者在無痛人流手術后應堅持每天用溫水清洗下面，做完人工流產后一個月內避免同房。

　　三、注意休息：無痛人流后最好休息兩周左右的時間，在無痛人流術后休息期內避免進行過重的體力勞動，不能進行過于激烈的體育鍛煉，報紙、電視要少看。

　　有些女性或許會覺得人流手術不算什么大手術，所以不給予重視，通常都是手術后就去學習、工作。但其實這是對自己不負責的一種做法，因為人流雖然是小手術，可是對身體的損害卻不容忽視，甚至會導致終身不孕不育的慘劇。所以，每位女性都應該重視人流手術和術后注意事項。