接吻技巧和健康的聯系
接吻可以說是我們在生活中經常會做的事情，尤其是還在熱戀當中的人，更加缺少不了接吻，那也是情感的一種表達，那么下面我們就去看看在生活中的一些接吻技巧對我們給我們的身體健康會帶來哪些影響？
吻是情感生活中相當重要的一部分。很多人認為，一個人初吻之前是不需要學習相關技巧的。不過德國《圖片報》最近發表了一份科學研究報告，提出接吻技巧不僅直接影響吻的質量，甚至還會影響雙方的健康。
這份報告公開了許多接吻的生理性好處。首先，專家指出，接吻時，人體會有30塊肌肉積極配合這一動作，其中有12塊控制嘴唇的動作，11塊控制舌頭的動作，其余的控制了肢體和頭部動作。所以接吻時人的脈搏跳動會加速，從每分鐘70次提高到150次，消耗人體內至少12千卡的熱量，也就是說，接吻是一種很好的運動。
另外，接吻可以刺激口腔，使它分泌出大量唾液，其中的鈣和磷能有效預防齲齒。再者，接吻越有激情，人體就會分泌出越多的具有麻醉作用的內啡肽，一次熱吻產生的激素能夠起到一片止痛藥的效果。接吻還能夠阻止壓力激素———腎上腺皮質激素的形成，有利于緩解高血壓、高膽固醇、肌肉萎縮以及失眠癥狀。
接吻絕不是“兩個嘴唇簡單碰到一起”。德國著名性心理學家赫娜伊麗博士對接吻時的口型進行過專門研究，她發現，接吻時的口型有多種，不同口型產生的效果是不一樣的。赫娜伊麗博士指出，接吻時最佳口型主要有3種：
第一種，閉合型。男女雙方尚處于愛情的初級階段，雖然有強烈的接吻需求，但彼此仍羞羞答答，所以這時的接吻口型多半是各自閉合著嘴巴，僅限于唇與唇之間親吻。
第二種，半開半合型。接吻時一方的上唇移到對方的上下唇之間，然后左右來回輕輕摩擦。能使雙方都異常興奮。
第三種，凹凸型。由唇與唇之間的輕輕摩擦，發展為相互吮吸，接觸更全面，表達的感情也更熱烈。
實際上接吻不僅可以讓男女雙方的感情更加的親密，還是最輕松的一個運動方式，所以面對心愛的人，不需要吝嗇你的吻，因為這會讓兩性的感情更加的親密，但是在接吻的時候一定要注意口腔的衛生。
