四種情況下性愛不可隨性而來

　　對于夫妻來講性愛應該是沒有任何的規章制度，因為自由的性愛可以讓兩人感受到更加美妙的體驗，但是為了我們的身體健康，還是要注意一些兩性保健原則，在下面的時間性愛不應該是隨心所欲的。

　　一、半夜11點并不是個好時機

　　一項針對女性的調查發現，對于大部分的妻子來說，丈夫遲遲不肯上床睡覺，或是到了她睡意惺忪時提出要“溫存一番”，都會引起妻子強烈的反感。因此半夜十一二點對很多妻子而言，并不是個性愛好時機。調查顯示，有46%的女性提出，自己時不時地會拒絕丈夫的性需求，僅僅因為“對方提得不是時候”。

　　導致“性不在焉”的原因有很多。比如，人在情緒不佳時，性欲容易暫時減退。假若愛人勉強應付，非但激不起快感，還容易導致性冷漠，損害夫妻感情。“尤其是女方勞累卻要勉強應付，極易出現對性生活的反感，久而久之就可能形成性冷淡或性厭惡等。”要解決這樣的性不協調，一方面妻子要主動和丈夫溝通，說明自己的勞累，還可以直接告訴對方“如果你早些上床，一定會有更充分的時間纏綿”。另一方面，可以將性愛安排在不繁忙的周末，免去妻子的顧慮。

　　二、吃得太飽時不宜進行交歡

　　吃飽之后，胃腸消化、吸收食物需要能量，于是血液在胃腸的供應增加，而身體其他部位血液的供應量也會相應減少，這會影響男性勃起和正常的性感受能力。此外，如果在就餐過程中大量飲酒，多數女性與部分男性會出現性欲下降的情況，這也不利于進行性生活。

　　三、大量飲酒后不宜過做愛

　　如果在就餐過程中大量飲酒，多數女性與部分男性會出現性欲下降。而且，飲酒后，人處于短暫的興奮狀態，性生活時易出現過分激動或粗野魯莽的行為，節奏加快、精力過分集中也易導致早泄。酒精對心臟、肝臟、神經等多器官的損害，加上性生活時神經系統高度興奮，性器官廣泛充血，更會加重器官損傷。另外，酒精可以導致精子發育異常，影響精子的活力和形態，對生育不利。更重要的是，長期酒足飯飽后過性生活，不僅降低性生活的成功率和滿意度，還可能挫傷夫妻感情，使伴侶產生性厭倦感。

　　四、大悲大喜時亦不適合親熱

　　保持和諧美滿的性生活非常必要，但安全過好性生活更加重要。人體受到足夠強的刺激后，往往會有神經沖動的快速釋放、肌肉收縮及腺體分泌增加等，具體表現為心跳加快、血壓升高、頭痛。而性生活本身就是一個神經興奮刺激的過程，如果在已經很興奮的情況下再去享受性愛，尤其對中老年男性來說，恐怕就會進一步加快和增高心跳、血壓，甚至可能超過他們身體的耐受限度。輕者出現心慌、頭暈等不適，重者可能引發心腦血管意外，甚至危及到生命安全。

　　雖然說兩性生活不應該是有道各種因素的約束和影響的，但是要是我們不遵守它們的這些保健原則，同樣會給我們的身體健康帶來非常大的影響，所以希望夫妻之間都能夠注意健康科學的性愛，才利于我們的身心健康。