夏季性生活要做足準備

　　夏季的是人們性趣高漲的一個季節，所以很多人都非常享受夏季性愛帶來的刺激和快樂。可是夏季要是不注意做好兩性的性愛的保健的話，是非常容易造成不良的影響的，下面我們就去看看夏季性愛我們需要做那些準備。

　　不要貪涼

　　都市人群對熱的概念特別敏感，辦公區域全天侯的中央空調伺候，下班路上的交通工具也是全天侯空調伺候，回到家后還有私人的空調伺候。就連性生活也是懶到不想出汗。

　　多夫婦喜歡在電風扇勁吹的環境下同床，一覺醒來常常出現鼻塞、噴嚏、流涕、頭痛等感冒癥狀，醫學上稱“夏日性愛感冒”。所以夏季天熱時，夫妻性生活過后，應視室溫高低隨時加蓋被子或毛巾被，同時不可將電風扇對著直吹，空調的溫度不可調得太低。建議在26度左右。有時性生活出出汗還利于排毒。。。

　　性后別急于靠近涼水

　　夏季對沒有空調的人來說，夏天是一個減肥的好季節，因為隨著天氣踐行漸熱，人們的食欲比平時開始有所回落。同時夏季也是出汗最旺盛的季節尤其是運動后，性生活也是如此。

　　房事活動是一場劇烈于東，更易大量出汗。不要認為是自然現象而予以忽視。特別是在性生活后感到口渴、身粘，不要急匆匆地去喝冷水或沖冷水澡，這樣雖一時感到舒暢，但是卻為致病菌入侵創造了有利條件。同樣，在夏天洗澡后也要稍事休息，待體內血液循環恢復正常后再行房，不宜浴后匆忙行房。