如何讓索然寡味的性愛更加激情

　　生活在一起久了，那么不管是感情還是激情，都會被消磨掉。剩下的就只有索然無味的兩性生活，面對這個問題很多的夫妻都非常的頭痛，下面小編來為大家講一講如何讓你們的性愛找回當初的激情還有快樂。

　　1.做愛次數沒有規定標準。就是說，性生活的位置要擺正。對某些夫妻而言，每月做愛一次效果較好，雙方也滿足。而有的人可能一周做五次愛才覺得滿足。這是個體差異，不可強求一律。只要雙方以誠相見，明白說出自己的感受，就會協調一致，不會彼此亂猜忌，否則就會形成惡性循環。不少男士是以“次數”來衡量自己的性能力。實際上，性生活的質量更為重要。打破這種迷信，就不會產生焦慮了。

　　2.感性接觸不一定就是性行為。男子普遍認為兩性接觸就必須含性交行為，這是錯誤的。性生活包含許多方面，不一定每次都要伴有性交產生的興奮。女人最清楚這樣一個事實、：只要有某種體貼感就足夠了。就是說，當妻子主動擁抱你時，不一定非要求你“動真格的”，也許她只想尋找一種溫馨的感覺而已。

　　3.有計劃地進行。做愛也應有所計劃，只有這樣夫妻間才能有默契配合。其實，兩人訂“性生活計劃”，也是一種很感性的享受。比如，有位先生就埋怨說：“我老婆通常喜歡在做完家務事，等孩子入睡后做愛，而我恰恰在此時提不起精神來。”結果“性”不逢時，彼此不歡而睡。可見訂“計劃”很重要。

　　4.玩點浪漫花樣。夫妻兩人單獨一起時，可以點起蠟燭吃晚飯;或者兩人腿蓋毛毯，在陽臺上看月亮聊天，重溫初戀柔情……現在不少夫妻還時興一種“情人做愛方式”，即不時地到賓館去過夜。以一種休閑的方式享受性生活，心情往往非凡輕松，既可淡化壓力，又可增進夫妻間的親密度。愛沒有固定的方程式，性生活也一樣。請記住，創造本身就很快樂。還有一點，世上沒有最好的方式，只有適合你的方式。

　　其實因為時間的問題，很多的夫妻都會遇到這樣的事情，這也是一件正常的事，只要我們能平時都能去關注這些兩性的保健常識，才能夠幫助我們正確的看待性愛。讓你一直都享受到性愛每一次帶來的快樂。