性愛頻率怎樣才科學

　　很多人都在猜測究竟什么規律的性愛才是兩性中最健康的規律，其實這個問題美國有一款雜質就刊登過。夫妻最理想的愛愛頻率就是在性愛這方面達成一致的看法和做法，而不是固定在固定的模式中不做任何改變。看看專家對于這個如何點評。

　　每晚一次。專家點評：贊嘆你的過人精力，但千萬別“為了性愛而性愛”，忽略了情感。在最近一個月的時間里，關注自己性愛的時間和次數，并與伴侶共同探討性愛頻率是否合適，爭取讓身心兩方面都得到滿足。

　　每周兩次。專家點評：這是許多人固守的“標準性愛頻率”，這其實并不科學。真正科學的性愛頻率，是根據身體需要和雙方情感來決定的。夫妻一起生活時間久了，性愛頻率會形成一種習慣，容易變得形式大于實質。此時夫妻要學會打破常規，如改變固定的 時間和地點。

　　每月兩三次。專家點評：如果兩人都接受這個頻率，那么不用過于擔心。對一些夫妻的性生活而言， 質量勝過數量。尤其是40歲后，一次有質量的性愛勝過每日激情。雙方一起學習新東西、一起探險等活動會拉近夫妻關系，提高親密度，性愛自然水到渠成。

　　每月一次。專家點評：當夫妻性愛每月才1次時，雙方就需要開誠布公地進行一次性愛對話了。專家指出，此時很可能是一方的身體或感情出了問題，但夫妻關系仍是可以維持的。雙方應該通過交流解決問題，如妻子在性愛方面作出更大努力，丈夫愿意降低自己的性愛要求等。

　　每年幾次。專家點評：此時性欲低可能是最主要的原因。實際上，大部分是男性受到性問題的困擾。“病因”有很多，如激素水平、壓力等。男性往往忌諱談論自己性欲降低的問題，因為這是“男子氣”不可分割的一部分。其實，無論男女，出現性欲降低都應該直面現實，及時求醫。

　　其實究竟要怎么樣的性愛我覺得還是仁者見仁智者見智，每個人都對此有著不同的看法也有著不同的欲望。因此我們拋開上面的還是不看，最重要的是感覺，感覺來了就要把那種感覺釋放出來，感覺走了就不要勉強自己也不要勉強對方。相信這樣的規律都是大家喜樂見到的。