人流后要注意休息和營養的補給

　　有不少的女性朋友本來身體一直都是非常健康的，但是一旦做過了人流之后，如果術后不加以護理虎注意，就很可能為身體埋下了一顆健康方面的定時炸彈，可謂是十分的危險。特別是對于第一次人流的女性更應該把握一些注意事項。

　　一、注意休息和營養的補給。人流后應臥床休息2~3天，以后可下床活動，慢慢的可以多活動直到正常。一般在人流后不要做體力活和重活，防治接觸冷水。人流后子宮必須一個月左右復原。因此要注意補充營養，攝入足量的蛋白質，使得機體對疾病的抵抗力增強，從而達到推動受傷器官的早日復原的效果。人流后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質厚實的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身子的康復。

　　二、保持外陰潔凈衛生，不能過早同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個治理的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的潔凈衛生，術后半月內不要盆浴，以免不潔水進去陰道，導致細菌侵襲，引起感染。而且做了人流之后，最好一個月不要同房。

　　三、注意出血情況，嚴防病情加重。人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應及時到醫院復查診治。

　　四、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宮功能漸漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體拖累更大。因此，應選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救措施，切莫把人流當作避孕節育的措施，損害婦女身心健康。

　　那么關于女性第一次人流的注意事項就是上文提到的這樣了，大家在看過了之后就要想辦法進行化解和分析了。無論結果如何，我們都應該做好護理措施，這對兩性朋友而言是一件無比重要的事項，所以不要怕麻煩，而為健康帶來隱患。