內褲和襪子 做到這幾點就能任性一起洗

　　作為骨灰級懶人，真希望世界上的衣服都不怕機洗、不怕染色，這樣一股腦倒進洗衣機，“一鍵搞定”，多省心!但很多人提醒：“內褲和襪子可千萬注意，不能混洗!”很多人擔心腳上的細菌、真菌，會傳染到內褲上，造成外陰真菌感染，也就是陰道炎。其實并非如此……

　　腳氣不為陰道炎背鍋

　　外陰真菌感染，真的要怪腳氣么？其實腳氣的病原菌是皮膚癬菌，很難在陰道酸性環境中生存繁殖，所以和陰道真菌感染關系不大。

　　這里給大家敲黑板，這個“菌”更該擔心!雖然腳氣很難造成陰道真菌感染，但，腳上的皮膚癬菌卻不能小看!

　　據了解，腳氣患者的一只襪子可能有超過十萬個真菌。內衣如果和這樣的襪子混洗，容易造成腳癬的轉移。很多人會遭遇體癬或者股癬，甚至渾身瘙癢。

　　襪子可能有真菌，不過，內褲比襪子還臟!我們如果只關注腳上的菌，默認內衣干凈，也是大錯特錯。

　　微生物學家曾進行研究，一條臟內褲平均帶有0.1克糞便，人類排泄的糞便除1/4的水分和食物殘渣，還會有脫落的腸壁細胞和微生物。如果宿主患有疾病，還可能攜帶乙肝病毒、輪狀病毒等。所以，內褲可能比襪子更臟!

　　做到這些襪子內褲一起洗

　　千萬別說既然都臟，那就以毒攻毒好了，畢竟不管傳染哪個菌，后果都得自己承受。如果真要一起洗，必須滿足3個條件：

　　①盡量不與別人的內褲襪子同洗，自己洗自己的。

　�、谌绻�有腳氣，一定要分開洗，避免引起皮膚癬菌的傳播。

　�、鄄恍⌒幕煸谝黄鹣戳耍�記得及時晾曬和消毒。

　　一些朋友可能要問了，怎么國外的公共洗衣機什么都能一起洗？為啥有的洗衣機常年混洗沒問題？

　　這的確是一個有意思的現象，國外洗衣房中國留學生會將內衣單獨拿出來洗，而外國妹子什么都一股腦兒往洗衣機里扔。

　　其實，老外的洗衣粉里含有消毒劑、殺菌劑，可以有效殺滅細菌、真菌等。但是國內洗衣粉和洗衣液中大部分是不含有消毒成分的。

　　那想任性地洗就沒辦法了嗎？當然有啊。漂白劑或者是消毒劑等，在洗衣的過程中會釋放活性氧，能將腳氣等真菌一掃而光。

　　如果洗衣機自帶烘干或者加熱的功能，那就更好了!大部分的微生物在22℃至36℃下生存，所以我們只要拿超過60℃的水來處理，也可以起作用。

　　此外，對于貼身衣物，還要注意通風和干燥。畢竟陰冷潮濕的環境也會孳生細菌、真菌等。這些條件滿足了，其實混洗也沒什么大礙。畢竟心理接受得了，也沒什么大不了!

　　審稿/李薇薇(北京清華長庚醫院)

　　那些洗衣服的注意事項

　　1.如果您被迫使用公共的洗衣設備，比如公共洗衣機，建議只將不貼身的衣物丟進洗衣機。內褲和襪子手洗即可。

　　2.大人的衣物，尤其是內褲和襪子千萬要和孩子的衣物分開，畢竟孩子的抵抗力會弱些。

　　3.生理期、肛腸疾病，皮膚出現脫皮、損傷、異常分泌、瘙癢等癥狀的朋友，至少要手洗內褲。