女性產后性冷淡有生理和心理兩重原因

    隨著大都市生活節奏的加快，“性冷淡”不僅成為很多白領的一種“職業病”，也是產后女性的一種病癥。據不完全統計，30%女性和10%的男性有不同程度的性冷淡癥狀。對于產后女人的性冷淡問題，攜手健康網醫生建議丈夫在這個時候更要體諒妻子。如果采用強硬的態度反而適得其反。此外，分娩后陰道分泌物減少也是一些女性產后缺少激情的原因。性愛是定義幸福的一個重要部分。任何回避與輕視的態度都是不正確的。

    丈夫體諒妻子正確的做法是生活上多關心妻子、幫助一起照顧孩子。這樣，妻子的體力得到補充，自然會主動配合。妻子由于身體原因對性生活不感興趣是可以理解的，并非是所謂的“性冷淡”，應該多予以關心和愛護。體質過虛，性事宜減，是理所當然的。丈夫還應當注意學習與妻子交流的技巧。兩性之間的互動，技巧是必須的。應該知道怎樣打開性愛的幕布，怎樣吸引對方的視線，在對夫妻有特別意義的夜晚主動出擊。可以通過專家、朋友或者一些書本學習相關知識。當然，最重要的是實踐。

    性冷淡是女性性功能異常或障礙之一，在現實生活中很多女性會有女性性欲衰退的問題存在，這其中既有生理原因又有心理原因，其中更重要的是心理原因。攜手健康網小編與你一起分析主要有以下幾個方面：

　　1、產后女性心理障礙。研究發現，女性在產后恢復階段，因為擔心性生活會使傷口感染，就會從心理上開始排斥性生活;有的女性產后未采取有效的避孕措施，過性生活時，因害怕懷孕總是提心吊膽;還有很多女性對自己生孩子后體形的改變很不滿意，擔心丈夫不會像從前那樣喜歡她的身體了；另外，女性生產后，一般都會全身心地投入育兒過程中，甚至在與丈夫交流時，話題都圍繞著孩子，從而失去了作為女人應有的性感需求，也會導致“性”趣降低。

　　2、產后女性生殖系統疾病。有的女性因分娩時外陰、陰道撕裂留下疤痕，使陰部的性敏感性降低或陰道狹小，性交時引起疼痛;有的因產后并發子宮內膜異位癥或慢性盆腔炎出現性交不適;也有的女性因患有滴蟲性、霉菌性陰道炎等婦科疾病，也會不同程度地使性欲受到壓抑。

　　3、產后女性過度勞累。女性生育后，在照顧孩子時，如果得不到丈夫和家人的幫助，體力和精力透支過度，自然會影響“性”趣。

　　4、產后女性過早開始性生活。女性在生育后，因懷孕、分娩所引起的全身及生殖系統的變化，對性欲會產生一定的抑制作用，一般到產后兩個月，各器官才能恢復正常，性欲才會逐步恢復如孕前狀態。如果產后過早地開始性生活，尤其是有些丈夫在妻子不情愿的情況下“我行我素”。這樣不僅影響了妻子的身體康復，而且還會引起妻子對性生活反感、厭惡，進而發展成性冷淡。

    歷經了漫長的孕期和生產時的劇痛，不少新媽媽產后的性生活陷入了缺乏激情的尷尬中。據英國婦產科學刊的最新調查，在產后8周內，有53%的產婦出現了性欲低下的問題。即使等傷口完全愈合，一年后仍有49%的人性欲無法恢復到妊娠前的正常水平。國內一項統計也顯示，在產后3個月內，70.6%的女性有性問題；產后6個月時才降至34.2%。專家認為,女性產后性欲衰退，除了生理方面的原因，很大程度上是心理原因引起的。因此，專家建議，除了要注意在產后生理上完全復原(一般需要6周至8周)后才過性生活，新媽媽們還需要在心理方面做適當調整。

    提示：性生活更有利于女性的身心健康。而作為丈夫要懂得在生活上體貼和關懷妻子，增進夫妻雙方的感情，這樣才能降低女方的心理抗拒感。首先，女性產后在生理上完全復原需要一段較長的時間，最好在產后6周~8周以后才開始性生活，這樣，既可以避免因傷口沒有完全愈合而引起疼痛，也可以避免過早開始性生活而引起婦科疾病。再者，女性產后不要時刻都沉浸在對孩子的愛戀當中，應該每天抽出一段時間與孩子分開，讓丈夫和家人照顧一下孩子。爭取多跟丈夫單獨相處的時間。此外，產后陰道比較寬松，這也是性生活質量下降的原因之一。可做一些產后康復操，或者是陰道縮窄術來進行改善。最后，產后的女性不必因為身材的變形而對自己失去信心。同時，女性也可以進行適當的運動加快恢復身材的速度。

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