調理女性性冷淡的五種食物

　　女性朋友隨著年紀的增長的，對于性生活的需求也是越來越少，因此在兩性生活的時候，難免就會出現性冷淡的情況，這對于夫妻雙方的感情來說是很不利的。其實在生活中，我們可以通過飲食來調節女性性冷淡。

　　巧克力

　　本來巧克力就含有刺激神經信息傳導的成分thylxanthines,這種成分可以增強人體的感官功能，對任何微小的情緒變化，都能夠強化放大呢!因此，對羞于表達情感的女性來說，巧克力的確是幫忙散發愛意的情欲食物。

　　燕麥片

　　燕麥片含有豐富的纖維質和維他命B群成分，能夠幫助身體消化吸收功能正常運作;維他命B群還能夠解除壓力。因此，對于工作緊張的現代女性來說，確實是一種營養不發胖的健康好食品。平常多吃燕麥片，自然就能夠在夫妻嬉戲的時候，充分展現好身材，盡情享受快樂了。

　　蛋白質

　　早餐所吃的東西，足可決定你晚上的心情。早餐如果富含蛋白質，可以穩定且和緩地向你的身體提供所需的能量，使體能發揮到最大的極限。牛奶、酸乳酪、蛋類都是極好的選擇。

　　維生素B

　　又稱抗壓力維他命，能把糖轉化成能量，使身心適應疾病、壓力、睡眠不足。如果攝取量不足，會引起煩燥不安、緊張、疲倦，導致性欲低落。酵母和麥芽富含維生素B,但它們可能引起過敏反應，不如代之以糙米、麻油、栗子、菜豆、豬肉、去除脂肪的肝腰等。

　　維生素C

　　性欲主要來自大腦的基部，生殖腺刺激荷爾蒙產生的地方，也就是腦下垂體。根據實驗室對兔子所作的實驗，性交之前，其腦下垂體充滿了維生素C,而性交之后，所有一切消耗殆盡。柑桔類并非維生素C的唯一來源，甘藍菜、蕃茄、蘿卜、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜等，都含有豐富的維生素C.

　　以上就是對于女性性冷淡具有調節作用的食物，如果女性朋友感覺自己在性生活的時候沒有什么欲望的話，那么一定要多加注意，在生活中就要多吃以上的食物，能夠有效的緩解大家性欲低下的問題，不過同時也要注意自我調節。