網友稱眼保健操無用 專家辟謠：確能緩解視疲勞

　　眼保健操“殘害”青少年49年?

　　在不少人的學生時代里，眼保健操“第一節，揉天應穴”的節奏無疑是最為揮之不去的記憶，但近日，網友發布的一條“圍攻”眼保健操“無用論”的微博讓眼保健操的話題再度成為關注的焦點：“眼保健操殘害中國青少年49年了，按摩毫無作用的穴位，49年來中國青少年近視率升至世界第二，達3.6億人，做眼保健操無法改善視力，許多學生用臟手按摩導致紅眼病、眼部感染等。”

　　不少上班族都轉發了這條微博并表示，“其實我到現在都不清楚輪刮眼眶到底應該怎么做。”記者就此采訪了南京三甲醫院的眼科專家，專家表示，眼保健操對于學生近視預防作用需要進一步驗證，但正確做好眼保健操能夠一定程度緩解視疲勞。

　　新聞緣起 眼保健操遭網友“圍攻”

　　近日，網友“直播上海”在其微博中稱，“眼保健操殘害中國青少年49年了，全世界僅中國做眼保健操，按摩毫無作用的穴位，49年來中國青少年近視率升至世界第二，達3.6億人，做眼保健操無法改善視力，許多學生用臟手按摩導致紅眼病、眼部感染等。眼保健操是于1963年，由北京醫學院體育教研室劉世銘主任自創的，結果被強制在全國推行，毫無科學根據。”

　　這條微博頓時戳中了不少網友的敏感神經，網友“@past-present-future”認為，“不能這么說。我有親身經歷，我的眼睛通過做眼保健操，得到了良好的保護。目前還是5.0以上。不過，我自創的，眼保健操更有效。”“@狐貍愛喝水”則評論，“現在上班了，沒有人強制我做眼保健操了，非常的懷念。

　　現在感覺眼睛壓力很大，那時候做完眼保健操感覺非常舒服。”但也有網友發表了不同看法，“@培鑫通訊_三哥”說，“眼保健操毫無作用不能輕信，但是以前讀書的時候沒洗手就做眼保健操，手上的細菌搓進眼里倒是真的!”而“@絲糯碧”的評論一語中的，“不會找穴位才是這個操最大的問題。質疑有些過了。”

　　專家釋疑 眼保健操作用到底有多大?

　　預防近視的效果仍需進一步驗證，但正確做操能緩解視疲勞。

　　眼保健操對于護眼的作用到底有多大?記者采訪了南京多家三甲醫院的眼科主任。專家表示，通過眼保健操“改善”視力的說法有些絕對，但不能否認眼保健操的護眼作用。

　　東南大學附屬中大醫院眼科主任欒潔告訴記者，眼保健操是局部取穴進行按摩，改善眼部血液循環，使眼睫狀肌得到放松。青少年近視主要由于睫狀肌緊張或痙攣，緩解了它的疲勞，視力自然得到改善。長期堅持做，可以促進眼周血液循環，緩解用眼疲勞，對孩子眼睛是有保護作用的。

　　省中醫院眼科主任王育良告訴記者，網友的觀點過于絕對，青少年近視主要由于睫狀肌緊張或痙攣，正確做好眼保健操能夠增加眼部的血液循環，但到現在為止，這項“全民運動”的有效率是多少至今沒有一個徹底的總結，所以眼保健操對于近視的預防效果仍需進一步驗證。“網友的說法是用常識代替了科學，得出一個結論都需要經過嚴格的設計認證。”

　　眼保健操導致紅眼病?

　　南醫大二附院眼科主任張曉俊認為，眼保健操的設計方案沒有資料可以考證，所以不能妄下論斷。但微博傳言中的“紅眼病傳染”的說法還是有一定的道理，“紅眼病的主要傳染方式之一就是接觸傳染，如果做眼保健操時學生的手不夠清潔，很有可能會導致紅眼病等疾病的傳染。”

　　此前，也有媒體報道稱，2010年合肥市部分學校發生了“紅眼病”疫情，合肥市政府辦公廳發出急電，要求全市緊急防控“紅眼病”疫情流行，其中學校是“紅眼病”疫情防控的重點，全市中小學要停做“眼保健操”，避免“紅眼病”經手傳播;要求患病學生到正規醫院就診，回家隔離治療，待癥狀消失后方可返校上課;如果一個班級發生10例以上“紅眼病”患者，立即對該班級實施停課7天;一個學校有3個以上班級發生10例以上的疫情，報經合肥市教育局、衛生局同意后，對該學校實施停課7天。

　　眼保健操效果幾何 求權威部門給真相

　　對眼保健操的效果發出質疑，這已經不是第一次了。就在去年12月，本報還曾以“做眼保健操，‘小眼鏡’為何還多?”為題，追問眼保健操效果幾何。而在此前，方舟子也曾撰文質疑眼保健操的效果。

　　文章稱，沒有什么科學的理論、臨床試驗或調查統計證明做眼保健操確實能夠預防近視，世界上只有中國在推行眼保健操，而中國學生的近視率卻排世界第二。如今，一條“眼保健操殘害青少年49年”的微博又引起了網友的圍觀。

　　為什么眼保健操一再被質疑?關鍵就在于沒有一個權威部門站出來，就眼保健操的效果給個說法。49年來，全國的青少年日復一日地做著眼保健操，可以說眼保健操已經融入了他們的生活，成為他們的一種生活方式，這種狀態下，他們已經無法對眼保健操的效果提出質疑。

　　正是從這個意義上說，網上出現一些質疑的聲音客觀上能讓我們跳出習慣思維的窠臼，更加理性地去看待眼保健操。我們更希望，教育、衛生等權威部門能通過具體的數據、案例，對眼保健操的效果給個說法。否則，質疑之聲仍將繼續，最終傷害的可能是我們的孩子。

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