營養(yǎng)過剩運動過少小糖友在增多 早篩查利于預防

　　今天是“世界糖尿病日”。一個值得關注的數據是，目前我國每10個糖尿病患者中就有1個是青少年。攝入高脂肪、高蛋白食品越來越多，運動卻隨著游戲方式、學習壓力的影響越來越少，肥胖成了很多小孩成長中的困擾。醫(yī)生介紹，這也成了兒童患2型糖尿病的重要誘因。不過，過分控制飲食并不能解決問題，反而可能影響孩子營養(yǎng)，因此堅持適度運動非常重要，建議肥胖兒童每天參加1小時左右的適量運動。如果患兒有感冒、發(fā)燒、足部或下肢感覺異常、身體突然發(fā)生劇烈疼痛、視物模糊時，應該臥床休息，避免運動。

　　早篩查利于預防控制病情

　　據介紹，兒童糖尿病患者每年都在遞增，為什么家長卻極易忽視呢?原來，多數兒童在患有糖尿病的初期時，“三多一少”(多尿、多飲、多食及消瘦)的癥狀并不明顯，患兒通常第一次發(fā)病是由呼吸道、泌尿系統或皮膚感染等引起的，常伴有發(fā)熱、呼吸困難、精神不振等癥狀，容易被誤診為上呼吸道感染、支氣管炎、中樞神經系統感染等，家長沒有引起足夠重視。內分泌科醫(yī)生提醒，家長不要因為害怕麻煩或心疼孩子，而拒絕做一些必要的檢查，盡早篩查對預防和控制兒童糖尿病都非常重要。

　　控糖標準與成人區(qū)別對待

　　兒童正處在長身體的時候，血糖波動有時大，如果血糖控制過分嚴格反而會引起低血糖，可能對患兒造成嚴重危害，因此兒童糖尿病的血糖控制標準要比成人寬松得多。一般情況下，患者長期血糖控制的目標為維持糖化血紅蛋白在7.5%以下，且沒有嚴重低血糖發(fā)生，短期血糖控制的目標為餐前血糖4～8mmoI/L，餐后血糖≤10mmol/L較為合理。如希望血糖得到良好控制，每日血糖監(jiān)測最好在4次以上。(田小雨)