我國每5例死亡中就有2例死于心血管疾病

　　近日，國家心血管病中心發布的《中國心血管病報告2013》顯示，我國心血管病患病率仍在持續上升，推算心血管病現有患病人數為2.9億，每5個成年中有1人患心血管病。中國現有腦卒中病人至少700萬，心肌梗死250萬，其他心血管病患病人數近千萬。估計每年約350萬人死于心血管病，即每天9590人，每小時400人，每10秒鐘就有1人死于心血管病。報告同時顯示，從2009年起，我國心血管死亡率的發生速度明顯趨緩，有形成平臺期的態勢。2012年心血管病死亡率仍居首位，高于腫瘤及其他疾病，每5例死亡中就有2例死于心血管病。同時，我國心血管病死亡率也呈現出農村從2009年起超過并持續高于城市水平的趨勢。心血管病的特點是高發病率、高患病率、高死亡率和極高的醫療負擔，已經成為我國面臨的重大的公共衛生問題。為此，專家呼吁，必須立即行動起來，采取全社會共同行動，盡早遏制心血管病的流行趨勢，維護國民心血管健康。

　　報告2013揭示的8個心血管病危險因素

　　高血壓

　　高血壓是腦卒中和冠心病發病的主要危險因素，超過半數心血管病發病與高血壓有關。據2002年調查，中國18歲以上居民正常高值血壓檢出率為34%，估算全國有3億人為正常高值血壓。與正常血壓人群相比，正常高值血壓人群腦卒中、冠心病及總的心血管病發病危險增加50%左右。兒童高血壓患病率呈上升趨勢。

　　吸煙

　　吸煙是急性冠心病事件、急性缺血性腦卒中的獨立危險因素之一。吸煙者急性冠心病事件、缺血性的腦卒中事件和出血性腦卒中事件的發病危險分別是不吸煙者的1.75倍、1.37倍和1.21倍。中國近十幾年的二手煙暴露水平增加，2010年共有7.38億不吸煙者遭受二手煙危害。

　　血脂異常

　　近30年來的研究表明，血脂異常是中國人群心血管病的重要危險因素之一，人群血脂水平和血脂異常患病率在快速增高，經濟發達地區人群、中老年人群患病率較高。血脂異常患者中，50%患有高血壓、37.5%患有冠心病、超過30%患有外周動脈疾病。

　　糖尿病

　　心血管并發癥(冠心病、腦卒中、外周血管疾病)是糖尿病的重要并發癥，據估計，中國成年人糖尿病患病為11.6%。無論男性還是女性都是城市高于農村。糖尿病患病率隨著男性或女性年齡的增加而增加。年齡小于60歲男性高于女性，年齡大于60歲女性高于男性。

　　超重與肥胖

　　近10年來，人群超重、肥胖率呈進一步上升趨勢。超重肥胖是缺血性腦卒中發病的危險因素，有資料表明，近年來缺血性腦卒中發病率及缺血性腦卒中占總腦卒中的比例呈上升趨勢，此種變化可能與肥胖的日趨嚴重有關。

　　體力活動不足

　　2010年進行的中國慢性病監測項目表明，成年人經常參加體育鍛煉率僅為11.9%。體力活動不足可導致超重肥胖、高血壓、血脂異常、血糖升高并增加心血管病發生的危險。不參加體育鍛煉主要為“沒時間”、“沒興趣”、“缺乏場地設施”和認為“沒有必要”。

　　不合理膳食

　　中國健康與營養調查顯示，居民總能量攝入呈下降趨勢，碳水化合物供能比減少，脂肪供能比明顯上升，膳食膽固醇攝入量明顯增加。鈣攝入量雖有增加，但平均攝入量也僅達到推薦量的一半左右。食鹽攝入大大超標。蔬菜水果攝入量較少，維生素C攝入不足，這些膳食特點明顯不利于心血管病的預防。

　　代謝綜合征

　　代謝綜合征會增加腦卒中復發的危險性。研究顯示，代謝綜合征與飲酒、體力活動強度等因素相關。