冰桶挑戰不是誰都能來一桶 頸椎病患者等慎重嘗試

　　“冰桶挑戰”正在社交網絡“瘋傳”，各路明星大佬紛紛出來應對。微軟的比爾·蓋茨、亞馬遜的貝索斯、蘋果的庫克全都不惜濕身入鏡，娛樂界明星也加入到挑戰中，將一桶冰水從頭上澆下來。大伙澆個透心涼，是為了給漸凍人公益協會募捐。

　　是不是所有人都能接受這項挑戰呢?記者為此采訪了中日友好醫院心血管內科主任醫師高焱莎，高主任說，能否順利“接招”因人而異。身體比較壯的年輕人，大熱天一桶冰水從頭而降，既刺激又涼爽，未嘗不可。但是有心腦血管疾病、頸椎疾病及一些慢性病的患者就要特別慎重。高主任解釋，天氣炎熱時，人的全身血管都是擴張的，一桶溫度0攝氏度左右的冰水從頭上突然澆下來，頭部及全身的血管就會立即收縮，個別人還會出現頭部血管痙攣，導致頭疼、頭暈，引起血壓突然升高，血壓波動有可能造成腦血管損傷，導致腦出血等腦血管意外的發生，心血管疾病患者最好不要貿然迎接挑戰。高焱莎說，心臟是人體最重要的器官，有基礎心臟病的人被冰水一激，心臟的血管也會立即收縮，導致心率加快，突發心絞痛、心梗等，甚至會導致猝死。頸椎病患者最好也不要接受挑戰，突然從天而降的一桶冰水對頸椎的沖擊力很大。對于原本就有頸椎損傷或移位的人來說，很小的力量就能造成比較嚴重的后果，導致頸椎意外。如果一定要迎接挑戰澆一桶冰水，最好是自己動手澆，這樣可以自如地控制澆水的高度和時間;如果有條件，淋冰水前最好能做幾分鐘熱身運動;澆水時不要低頭，以減少對頸椎的直接沖擊力。