惡性腫瘤成健康頭號殺手 心腦疾病比車禍危險

　　最近飛機驚險事故一度成為城中熱題，少女受侵害事件也頻現報端，再看看新聞里車禍塌樓，間雜著中青年猝死。但怕空難怕車禍怕性侵就一輩子在家里蹲著?想要合理規避風險，絕不是斬腳趾避沙蟲。那生活中什么風險最可怕?記者用統計數據告訴你。

　　近日，記者翻查了《中國衛生和計劃生育統計年鑒》(2013卷)中的大量統計數據，發現中國城市居民的主要風險，絕非大家常能看到的各類意外，幾大類和我們生活習慣息息相關的疾病才是真正的大殺手。因罹患惡性腫瘤或心腦疾病離世的概率，遠遠高于遭遇交通事故、觸電、火災、謀殺以及被廣泛報道的某些傳染病。

　　心腦疾病遠比車禍危險

　　在構成城鎮居民的主要致命因素中，“殺手”前四位都是疾病，按照次序，分別是：惡性腫瘤、心臟病、腦血管病、呼吸系統疾病。車禍、摔落、火災、中毒、謀殺等外部因素加起來的總體死亡率，都比不上這四種“殺手”，其中前三位“殺手”的死亡率都高于千分之一。從數據上看，每一年它們都可以分別造成過百萬人死亡(當然主要的還是老人)。相比起來，車禍致死的死亡率僅接近萬分之一，低了整整一個數量級。值得注意的是，在各種致死意外中，交通事故的死亡率仍屬較高，而且在各年齡段的死亡率都比較接近，所以仍然是非常值得重視的生活風險。

　　惡性腫瘤長期是中國人的最致命疾病，而且從歷年統計數據來看，其死亡率一直在上升，這是否說明我們對其特別無能為力?不過，一個事實是中國人的平均壽命在穩定延長。2010年，中國人的壽命預期達到74.8歲，而在1981年，我們的壽命預期只有67.9歲。由于腫瘤多見于老年人，所以惡性腫瘤死亡率的上升，除了生活方式和環境問題，更多人活到了“該有問題”的年齡段或許也是原因之一。

　　心臟病攀上第二把交椅

　　值得重視的是，心臟病在近20年來逐步超越其他疾病，攀上了“殺手榜”的第二把交椅，這個問題則可能與城市人的生活方式有關，多鹽飲食、缺乏鍛煉與繁忙高壓的工作，使得心臟病的威脅不斷增加。近年猝死事件頻繁被媒體關注，從數據上來看也符合事實。因心臟病致死中，有近三分之一屬于急性心梗，是機動車交通事故死亡率的4倍多。

　　容易被忽視的“殺手”：意外跌落與自殺

　　說到疾病以外的“殺手”，一般人都會想到交通事故和被殺。確實，機動車交通事故在致死率上接近萬分之一，仍需要高度重視。至于容易吸引眼球的被殺事件實則算極低風險，概率低于十萬分之一，男性顯著高于女性，且均遠低于意外中毒、跌落。但除了交通事故，非疾病致命原因中仍有兩個血債累累的“殺手”：一為意外跌落，一為自殺，這兩者和年齡也有顯著關系。需要注意的是，70歲以上的老人死于意外摔落的幾率大幅上升。受影視作品影響，大多數人對自殺者的印象可能多為年輕女性，但數據反映并非如此。自殺死亡率不僅伴隨年齡增加而增加，而且男性比女性更容易自殺，過了75歲以后，自殺率更是顯著上升。這兩組數據的增加，反映了老年人往往被忽視的現實情況，他們不僅更容易因為受傷離世，也更容易產生消極情緒。

　　在構成意外致死的因素里，溺亡也是不可忽視的問題。在總體上，大部分致死因素都和年齡增加有一定關系，但也有例外。在關于溺亡的數據上，低齡兒童占了相當比例，而且男性顯著多于女性。這個數據與每年夏季孩童野泳溺亡的現象存在一定相關性，值得家長注意。