冬季流感發病者兒童占60%-70% 戶外運動不可忽視

　　近20年，由于運動量不足，我國多數青少年身體指標呈現下滑趨勢，隨之產生一系列健康問題，北京大學兒童青少年衛生研究所所長馬軍在11月30日舉辦的“小快克冬季親子Cool跑節”活動上表示：在低溫天氣下跑步可以有效提高耐寒能力，增強體質和身體抵抗力，減少感染流感的風險。同時，他還呼吁青少年要建立合理的體育運動觀念，以此提升全民的身體素質。

　　最新一次《國民監測體質報告》數據顯示， 日本中小學生的運動量普遍多于中國學生。每天鍛煉2小時的日本學生有21.3%，中國學生僅為6.3%，每天鍛煉3小時的中國學生僅為1.3%，在冬季這個數字會更低。

　　專業人士在分析原因時發現，國民缺乏體育運動的健康理念是根源。一些孩子家長對冬季運動缺乏正確認識，認為天氣冷，孩子進行戶外活動容易感冒凍生病，冬天孩子還是適宜“藏”著養。另一方面，電子產品泛濫，使缺少自制力的孩子每天待在室內沉溺其中，家長又對此缺少正確引導和指正。

　　過度沉溺電子產品、戶外運動不足，不僅導致近視和肥胖，而且體質變差也使得兒童成了感冒多發的重災區。在每年冬春感冒多發季，流感的發病率往往高于其他季節3～5倍，60～70%的流感發病者集中于小年齡組兒童與學生。

　　“為了扭轉這些不合理的現象，讓更多孩子和家長樹立正確的運動理念，快克發起了冬季親子Cool跑公益活動，帶領大家都一起動起來，以增強體質、抵御疾病，享受運動的健康和快樂”，海南快克藥業有限公司總經理王志昊表示。

　　盡管活動當天氣溫較低，寒風凜冽，卻也擋不住大家運動的熱情，世界冠軍、中國長跑名將孫英杰現場帶領參賽家庭跟著動感的節奏做起了熱身運動，幾百個Cool跑家庭在繞湖3公里的跑道上大手牽小手一起歡樂奔跑向前，并在終點寫愛心卡片為大涼山的孩子們獻愛心，滿滿的正能量。一位家長在跑完全程后說，這種親子長跑的形式很健康，參與性很強，從中收獲了許多快樂，會持之不懈的堅持下去，讓孩子在體育運動中獲益終生。