肥胖對生育存在哪些影響

　　我們都知道如果一個人過于肥胖，那么就會影響到我們的身體健康，而且還會帶來一些疾病，所以說減肥是必要的一個工作，但除此之外，其實肥胖對生育的影響也是很大的，現在我們就去詳細的去了解一下。

　　醫學上通常以身高(cm)減去105，即得出平均標準體重(kg)。實際體重與平均標準體重相差正負10%范圍以內都應視為正常。

　　還用一種方法是以體重指數(BMI)即體重(kg)/身高2(m2)表示，BMI=19～23時視為正常。肥胖是指BMI﹥25。引起肥胖的原因很多，最常見的是單純性肥胖，與生活方式、飲食習慣有關。

　　所以適當的控制飲食和多運動以保持正常的體重對恢復正常的生育功能是十分重要的。

　　上面就是關于肥胖對生育的一個影響介紹，通過上面的了解我們就可以看得出來，其實想要有更加健康的生育能力，那么除了做好兩性生殖健康是不夠的，同時還要注意自己的身材保持，不要讓肥胖找上你。

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