不良飲食習慣 也會導致不孕不育

　　不孕不育如今可以說是很多家庭都面臨的嚴峻問題，不少夫妻正常過兩性生活，但是卻一直沒有懷孕，這然他們十分的憂心。當然，導致不孕不育的原因有很多，大部分都是因為身體疾病導致，但是其實在生活中，日常飲食不當也是會導致不孕不育的發生。

　　第一，酒的主要成分，是乙醇。乙醇能使身體里的兒茶酚胺濃度增高。血管痙攣，睪丸發育不全。甚至使睪丸萎縮。生精功能就會發生結構改變。這樣的結果就可能造成不孕不育。這種人易發生男人不育。即使生養下一代發生畸形的可能性也較大。

　　第二，胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素。以及對人體有益的其它營養成分。婦女過多吃胡蘿卜后，攝進的大量胡蘿卜素，會引起閉經和抑制卵巢的，正常排卵功能。因此容易造成不孕不育的出現。

　　第三，咖啡對受孕有直接影響。天天喝一杯咖啡以上，懷孕了的可能性，只是不喝的一半。因此，咖啡也是不孕不育的一個間接促成因素。女性假如打算懷孕，就應該少飲咖啡。

　　對于打算懷孕的人來說，一定要盡量避免以上的飲食，這樣才能夠保證自己的生育能力。不孕不育的發生是一個家庭的不幸，大家在生活中一定要多加注意自己的個人生活習慣和飲食，避免不孕不育的發生。