女性手腳冰涼小心不孕

　　女性平均溫度較男性相比低，尤其是手腳部位，甚至很多女性即使到了炎熱的夏季手腳依舊冰涼，這就需要女性朋友引起足夠的重視，要知道長(zhǎng)期手腳冰涼很有可能有不孕的潛在危機(jī)，一般很容易出現(xiàn)宮寒的病癥，那么都有哪些原因會(huì)造成女性手腳冰涼的病癥呢?下面專家為您揭秘其中的幾種原因。

　　手腳涼在中醫(yī)是為寒癥，更多的人開始是腳涼。中醫(yī)講寒則下行，故曰寒從足下生，腳涼，而后腿涼而后來(lái)例假時(shí)會(huì)有肚子涼的狀況。此時(shí)你該注意了，你已經(jīng)接近宮寒了。此時(shí)出現(xiàn)的癥狀是例假量少或是越來(lái)越少，顏色也是越來(lái)越深。有的還會(huì)出現(xiàn)一些伴隨癥狀，比如腰膝無(wú)力不能久立，月經(jīng)不準(zhǔn)時(shí)，總是延后甚至閉經(jīng)1——2個(gè)月。這些狀況沒(méi)有引起姐妹們足夠重視。都覺(jué)得身邊的朋友都這樣，但其實(shí)任其發(fā)展很可能引起一個(gè)嚴(yán)重的后果——不孕不育。

　　造成姐妹們手腳涼甚至宮寒的原因是什么呢?

　　一 生活習(xí)慣

　　久食寒涼 久坐濕地。這是生活習(xí)慣造成的。特別是喜歡吃冰淇淋和冷飲的你，如果想要懷孕，最好遠(yuǎn)離這些誘惑，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

　　二 減肥藥

　　現(xiàn)在許多女性都吃減肥藥減肥，而市面上幾乎所有的減肥藥都是有害的。因此，建議各位有懷孕打算的女性，不要過(guò)度注重自己的身材，如果真的有必要減肥，也盡量避免吃減肥藥。

　　三 流產(chǎn)過(guò)后受涼

　　小產(chǎn)后是女性身體最脆弱的時(shí)候，這時(shí)候傷風(fēng)，冷水洗頭或腳，或涼到一點(diǎn)都會(huì)留下終身的疾病，這也是宮寒的一個(gè)重要原因。

　　四 房事不節(jié)

　　本來(lái)女性身體屬陰，容易任脈虛，在很多習(xí)慣上不注意的話極易引起宮寒和婦科疾病，因此要多注意保養(yǎng)，多愛(ài)護(hù)自己。

　　兩性有關(guān)專家提醒：對(duì)于那些手腳冰涼的女生來(lái)說(shuō)，一定要懂得調(diào)理自己，懂得關(guān)愛(ài)自己�？刹荒芤詾槟贻p就是資本，對(duì)于身體上的一些小病癥不在意或是忽視，最終造成身體上的病痛困擾生活。