肺癌的“禍首”已公布，不止吸煙，這3個因素也會讓肺越來越差

肺癌近些年來的發病率特別高，而且呈現逐年上升趨勢。這是一種起源于肺部支氣管黏膜部位的惡性腫瘤，一旦患病，如果沒能及早治療，癌細胞擴散速度非常快，會在短時間內使患者的生命受到嚴重威脅。

所以在日常生活當中，一定要做好預防肺癌的工作、導致患上肺癌的誘因，一般認為與長期抽煙有關。

另外，日常生活中的其他幾種因素也會容易導致肺部受損，患上肺癌的危險會提高很多倍。下面，就給大家詳細介紹一下。

哪些因素容易誘發肺癌？

一、室內空氣過于污濁

長期大量抽煙，是誘發肺癌的主要因素，但在日常生活當中，有不少肺癌患者本身并不抽煙。導致出現這種現象的原因，與所處環境空氣過于污濁有很大關系。

比如家庭當中有其他人群抽煙的話，室內就會有很多的香煙煙霧。如果不及時開窗透氣，就會形成二手煙環境。這種二手煙環境的危害比抽煙危害更要嚴重，患上肺癌的風險也會特別高。

二手煙煙霧當中的有害、有毒物質會直接進入人體的呼吸道，從而對支氣管以及肺部細胞造成非常大的慢性刺激，使得肺功能快速下降。

如果在這樣的環境當中生活，肺部以及其他各個器官和組織就會長時間受到影響，患上肺癌的可能性比其他人要高很多倍。

另外，如果在日常生活當中不喜歡開窗透氣的話，室內的空氣就會過于污濁。

即使家庭當中沒有人抽煙，但是，由于室內沒有新鮮的空氣流通，就會導致在空氣當中出現很多的細菌、病毒或者是過敏原，同樣會對肺部造成很大刺激，患上肺癌的可能性也會增加。

二、吸入過多炒菜油煙

長期吸入過多炒菜的油煙，是導致患上肺炎的其中另一個主要原因。這也是很多女性明明不抽煙，但是卻會患上肺癌的原因之一。

在炒菜的油煙當中會含有非常多的二氧化碳、一氧化碳以及氮氧化物等一系列有害氣體，包括強致癌物的苯并芘以及二硝基苯酚。

這些有害氣體會隨呼吸道進入肺部當中，不但很容易患上一些呼吸道疾病，而且患有肺癌的風險也會增加。

三、長期睡眠不規律

如果在日常生活當中長時間出現不規律生活習慣的話，也會增加患上肺癌的風險，比如長時間熬夜。

肺部在凌晨時分會進行自我修復和排毒，如果此時沒有入睡的話，就會影響到肺部的這種排毒，導致肺部功能快速下降，從而加大患上肺癌的風險。

另外，長期熬夜會導致免疫功能下降，感染一些慢性肺部疾病的幾率會非常高。而一旦反復感染慢性肺部疾病，患上肺癌的風險同樣會增加很多倍。

尤其是在患有慢阻肺、肺結核，或者是感染了EB病毒的時候，如果患者沒有進行及時科學規范治療的話，肺部出現癌變的幾率會非常高。

總而言之，除了長期吸煙容易導致肺癌以外，如果長時間出現以上三種行為的話，患上肺癌的風險比其他人要高很多倍。

另外，如果長時間接觸一些電離輻射，或者是在工作環境當中長期接觸到煤焦油、甲醛等氣體的話，也會增加患有肺癌的風險。

所以說，想要預防肺癌，就一定要注意各方面的調整。另外，一定要注意飲食方面的調理，多吃一些植物性的食物，并且適當補充水分，能夠最大程度降低患上肺癌的風險。

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