下蹲時(shí)膝蓋發(fā)出聲響，3點(diǎn)教你?分辨是自然現(xiàn)象還是疾病癥狀？

膝蓋位于大腿和小腿之間的連接部位，是由四條韌帶和半月板組成，能夠緩沖膝關(guān)節(jié)部位的震動(dòng)，避免大小腿之間的兩塊骨頭直接摩擦，起到保護(hù)的作用。

只是在日常生活當(dāng)中，有很多人在進(jìn)行下蹲動(dòng)作時(shí)，會(huì)出現(xiàn)膝蓋部位“咔咔”作響的現(xiàn)象。

有很多人，認(rèn)為這是一種自然現(xiàn)象，并不需要進(jìn)行治療。但是，也有不少人認(rèn)為出現(xiàn)，這種現(xiàn)象是某些疾病的癥狀表現(xiàn)。

那么，在出現(xiàn)這種現(xiàn)象的時(shí)候，到底該如何分辨是一種自然現(xiàn)象還是一些疾病的訊號(hào)呢？下面，就教大家如何辨別，一起來(lái)了解一下吧。

如何分辨下蹲時(shí)膝蓋作響是自然現(xiàn)象還是疾病癥狀？

一、下蹲時(shí)膝蓋是否疼痛

進(jìn)行下蹲動(dòng)作下膝蓋部位發(fā)出聲響時(shí)，一定要根據(jù)伴隨癥狀進(jìn)行相應(yīng)判斷，比如是否出現(xiàn)疼痛感。

如果是自然現(xiàn)象的話，患者在下蹲時(shí)，膝蓋部位會(huì)發(fā)出一種彈響，但是，并沒(méi)有嚴(yán)重的疼痛、酸痛或者是脹痛等現(xiàn)象。

有少數(shù)人群會(huì)出現(xiàn)輕微的發(fā)酸感，但這種感覺(jué)會(huì)快速消失。

如果在下蹲時(shí)膝蓋發(fā)出響聲，并且但有膝關(guān)節(jié)部位明顯的疼痛酸痛癥狀。

另外，患者的膝關(guān)節(jié)功能會(huì)發(fā)生障礙，比如難以下蹲或者是無(wú)法上下樓梯，并且伴有膝關(guān)節(jié)部位特別怕冷的現(xiàn)象時(shí)，一般是由于出現(xiàn)了髕骨軟化導(dǎo)致。

這種現(xiàn)象也被稱為髕骨軟化癥，如果沒(méi)能及時(shí)給予相應(yīng)治療，患者的膝關(guān)節(jié)部位還會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛以及腫脹現(xiàn)象。

二、聲響后改變體位是否困難

在進(jìn)行下蹲動(dòng)作的時(shí)候，關(guān)節(jié)腔內(nèi)會(huì)出現(xiàn)氣體震動(dòng)，從而發(fā)出一種聲響。

膝關(guān)節(jié)發(fā)出彈響之后，除了膝蓋部位不會(huì)發(fā)出疼痛現(xiàn)象以外，患者還會(huì)感覺(jué)到非常的輕松，而且患者能夠快速恢復(fù)站位或者是蹲位以及坐位，并不會(huì)出現(xiàn)改變體位困難現(xiàn)象。

如果是由于患有一些疾病導(dǎo)致，患者在出現(xiàn)聲響之后，快速改變體位就會(huì)出現(xiàn)困難。

比如當(dāng)出現(xiàn)半月板損傷的時(shí)候，患者的膝關(guān)節(jié)部位會(huì)有一些積液，導(dǎo)致患者在下蹲的時(shí)候出現(xiàn)彈響現(xiàn)象。

而如果患者想要快速站起，受損的半月板就會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)無(wú)法完全的伸展，從而出現(xiàn)體位改變時(shí)被卡住的情況。

三、是否經(jīng)常膝關(guān)節(jié)無(wú)力

在患有膝關(guān)節(jié)炎的時(shí)候，患者也會(huì)出現(xiàn)下蹲時(shí)膝蓋部位發(fā)出聲響的現(xiàn)象。由于患上膝關(guān)節(jié)炎，關(guān)節(jié)軟骨會(huì)得到破壞，關(guān)節(jié)面不平整。

這樣一來(lái)，在關(guān)節(jié)進(jìn)行活動(dòng)的時(shí)候，就會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)摩擦的聲響，這種聲響被稱為骨摩擦感。

那么患者在日常當(dāng)中會(huì)伴有膝關(guān)節(jié)無(wú)力現(xiàn)象，并且會(huì)出現(xiàn)肌肉萎縮、活動(dòng)度下降以及關(guān)節(jié)無(wú)法完全伸直等癥狀。而如果是自然現(xiàn)象引起的膝蓋部位彈響，那么不會(huì)出現(xiàn)這種情況。

總而言之，如果在下蹲的時(shí)候膝蓋部位發(fā)出咔咔聲響時(shí)，一定要根據(jù)伴隨癥狀進(jìn)行相應(yīng)判斷。

除了以上3點(diǎn)之外，如果是生理性的關(guān)節(jié)彈響，響聲非常的清脆，不重復(fù)，僅僅在關(guān)節(jié)受到突然牽拉的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。

如果不屬于這種現(xiàn)象的話，并且還伴有其他不適癥狀，就一定要快速前往正規(guī)醫(yī)院就診并治療，能夠最大程度維護(hù)膝關(guān)節(jié)部位的健康。

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