男性養生100例圖這么養生幫男人年輕十歲（二）

　　肉興旺漢子肌，更年青看起來。學會雜志》稱《美國養分，強健法門有根據《鼎力海員》的，增進卵白質分解吃菠菜的確能夠，肉發展有助肌。外另，避免骨質松散吃菠菜還能。

　　硬度越高黃昏勃起，血管越年青代表著男性。近登載的一項研討表白《美國醫學雜志》最，到1次的男性每周性糊口不，)的病發率將上升2倍ED(勃起功用停滯，愛3次以上而每周做，少4倍ED減。

　　大學查詢拜訪發明英國諾森比亞，的漢子看上客歲輕5、5歲刮胡子的漢子比胡子拉碴。思比爾博士暗示皮膚學專家肯尼，部膠原卵白的發生刮胡子會刺激臉，更滑膩讓皮膚。

　　老研討中間專家發明美國芝加哥大學衰，率是都會住民的兩倍農人天保九如的幾。、種草、干農活男性恰當養花，長命有助。