兩性保健：酣暢淋漓性愛后降溫莫貪涼性愛保健

　　淋漓盡致的性愛后在室內享用一場，干舌燥不免口，涼”一下想“清。不知殊，能夠惹起身材不適性愛后“碰涼”很，病根埋下。

　　先首，水或吃涼工具性愛后別喝涼。耗大批膂力性糊口會消，率等城市放慢人的呼吸、心，對受抑止的形態而胃腸道處于相，應削減血液供。即刻喝涼水解渴假如在性愛后，膜忽然遇冷會使胃腸黏，胃腸不適簡單惹起，化體系損傷消。若感應口渴性愛事后，點溫開水最好喝，大批糖或加，糊口流失的水份既能夠彌補因性，彌補能量又能疾速。庇護牙齒但要留意，除口腔中的糖分睡覺前刷牙清。

　　醒的是值得提，比力猛烈的活動性糊口是一項，管擴大滿身血，度增快血流速，此因，不要抽煙性愛后，悲傷腦血管不然會損。

　　次其，水溫度別太低性愛后沐浴。膚褶皺多性器官皮，等能夠讓部分以為不適汗液、性糊口的排泄物，在性愛后洗沐因而一些人會。較為猛烈的舉動但因為性愛屬于，上沐浴事后馬，慌、氣喘等病癥能夠會惹起心。洗涼水澡特別是，管突然膨脹會使皮膚血，流轉意臟大批血液，臟的承擔減輕心。時同，遇冷會疾速疲軟充血的性器官，然膨脹血管驟，縮”倒霉于安康疾速的“熱脹冷，損傷腎臟還能夠。或部分干凈私處最好用溫水沖刷。

　　后最，不蓋被子性愛后別。室內有暖氣許多人覺得，又有汗身上，蓋被子能夠不。實上事，出汗后性糊口，伸開的毛孔是，簡單受涼傷風不蓋被子很。覺很熱就算感，部分擋住腹部及腰部也要用被子或毛毯。