這種小果子是排毒之王，不只是解酒，還可以治便秘、口臭！

辣木籽有降低血糖、改善睡眠、清腸及促進新陳代謝功能。

中國古代，就有從味道看一個人身體的癥結，或用一種味道輔療疾病的說法。明代醫家李時珍說：“甘緩、酸收、苦燥、辛散、咸軟、淡滲，五味之本性也”。

辣木的神奇之處與之相似，不同的人吃辣木，有不同的味道，一般辣木能嘗出五種味道，每種味道各對應了你身體的癥結所在。所以說，吃辣木，相當于一次免費體檢，這是辣木籽最讓人覺得神奇的地方。

一、減大肚腩，該吃辣木

腰圍越大，帶來的慢性病就相對更高，壽命相對越短。體重跟腰圍同時增加的話，高血壓、血脂異常、冠心病、糖尿病的風險極高。

不僅如此，美國心肺與血液研究，對1981名大肚腩男性調查，顯示88％的測試者有不同程度的勃起功能障礙，通常， 腰圍越大的男性出現勃起功能障礙的機會越高。

辣木天然無副作用的凈化作用，對身體有很好的排毒功效。便秘的人吃辣木，會有"拉肚子"的現象，這是辣木對便秘者的調節作用。堅持吃半個月左右，便秘現象消失，肝臟排毒功能改善，身體不會有那種不通透的感覺，配合運動和正常飲食，效果更明顯。

二、煙戒不了，該吃辣木

中國吸煙人數已高達3億多，占全世界人數的30％以上，中國人多數抽煙，即使戒煙了，一些香煙的毒素仍然可以留在您的系統。

辣木利用它強大的凈化功效，配合適當方法，可排除人體各項毒素，包括最難控制的煙毒。

研究人員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃4粒辣木籽，結果發現，吸煙6小時吃4粒辣木籽，人體血液內1-羥基芘會經尿液大量排出。同時，辣木籽還含有大量的抗癌物質多酚，預防肺部疾病。

三、酒離不了，該吃辣木

辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，具有較好的保肝護肝作用。同時，辣木豐富的蛋白質、維生素、礦物質比蔬果更能補充肝臟營養能量，加強肝臟動力，解酒防宿醉……為您疲憊的肝臟減輕負擔，補充動力！

四、睡前吃辣木，有這些好處!

1

排宿便

辣木可促進人體宿便排除，身體不留毒素，就不容易長痘長斑等。 辣木不僅富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，同時有很好的排毒功效。很多便秘的人，第一次吃辣木，會“腹瀉",這就是辣木排除毒素的表現了。

2

排毒養顏

經常熬夜的人士，可吃辣木，緩解人體毒素排不出的危害。有規律作息的人，睡前吃辣木就更好了。特別是女性朋友，肝臟是人體最大的排毒器官，同時也是女人養血的重要器官。辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，能促進肝臟排毒，改善氣色。同時有解酒防宿醉的作用。

3

助眠

辣木籽中含有一種能使人產生欲睡的生化物L色氨酸，還有微量嗎啡類物質，這些物質都有一定的鎮靜催眠作用，并且無任何副作用。

五、辣木籽的正確食用方法

1、天然辣木籽對排毒及加速新陳代謝有特殊的功效，于平常喝水泡茶喝花茶之中，先喝一口后，吃一至三粒（剝殼食內籽）食用后再喝多量的水，你會對剛喝過的水或茶有另一種自然的甘甜味，一般來講，肝功能代謝不正常的人，第一次吃辣木籽，口感會偏苦，食用一段時間后喝500CC溫開水，一至兩個月后，有強肝改善睡眠增強免疫力、記憶力、加速代謝、排毒、減肥等功效。

2、皮膚過敏、香港腳、濕疹富貴手皮膚莫名癢，可早上或中午空腹2-3粒，依輕重情況增減，可含殼一起吃。

3、辣木籽可解酒，在喝酒前吃2—3粒辣木籽，這樣喝酒的時候可幫助提高酒量，也不會產生宿醉，頭暈頭痛現象。

4、吃完大蒜臭豆腐或口臭，吃1-2粒后喝水即可除異味，可含殼一起吃。

5、早上中午空腹2粒后喝水，服用期間記得要忌口，少吃甜食，剝殼食內籽。可治泌尿系統、糖尿病、痔瘡、便秘清宿便。

,新能源車企騙補,網游之草莽豪杰江湖路,風云 無名 http://www.cityruyi.com/lm-2/lm-4/5429.html