女性保健瑜伽的作用女生健康知識講座2024年9月8日女性健康視頻

　　“跟著互聯網的快速開展，教誨方法和辦法正發作著天翻地覆的變革

　　“跟著互聯網的快速開展，教誨方法和辦法正發作著天翻地覆的變革。作為高校教師期望多做一些測驗考試，去順應社會開展和講授形式的變化。期望能操縱本人的特長所長女性保健瑜伽的感化，協助到黌舍師生和其他更多有需求的人。”彭晶暗示。

　　據該校宣揚部教師張慧引見，此次直播公然課是黌舍在微信視頻號長進行的一次全新測驗考試，“我們期望將流量爆炸的短視頻和教誨分離擦出新的火花女生安康常識講座，也期望以此為契機推出更多系列化的女生安康常識講座、對社會有普惠效應的直播公然課女生安康常識講座，構成黌舍共同的常識普惠品牌。”（圖/文 李蘊嫻、覃岳璇女性保健瑜伽的感化、馬勝蘭）

　　整場直播連續近一個半小時，近三千人寓目，點贊數2.6萬。下播時觀眾還意猶未盡，師生們紛繁留言暗示“漲常識了”“從前只曉得脊椎的主要性，如今也曉得了骨盆對身形和安康的主要性。”“看了教師的講授以后，在睡房也能本人熬煉了！”

　　骨盆對身材有多主要？翹二郎腿、穿高跟鞋女性保健瑜伽的感化、單側睡對骨盆會有甚么影響？一樣平常有哪些瑜伽體式能夠修復骨盆成績……3月9日晚，武漢中原理工學院體育學院副傳授彭晶教師在該校微信視頻號上開播了一場以女性安康主題的視頻直播課——“揭開骨盆的機密”女性保健瑜伽的感化，率領各人理解骨盆安康常識，進修科學熬煉辦法女生安康常識講座，吸收數萬粉絲點贊。

　　據理解，彭晶教師是健身瑜伽初級鍛練員，在與同事及門生的交換中得知骨盆成績對她們的攪擾，從中獲得課程靈感。為了給各人帶來更好的直播結果，她前期做了大批的籌辦事情女生安康常識講座，將直播內容具體分別為骨盆構造、簡單呈現的成績及緣故原由、自測小辦法、操練倡議五個方面，把專業常識轉化為淺顯易懂的言語，并經由過程助教的展現，給各人供給了一場活潑的直播講授女性保健瑜伽的感化。