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　　小孩也可以適量吃榴蓮，有助于促進(jìn)孩子健康發(fā)育成長(zhǎng)象征健康的圖片，還可以健脾補(bǔ)腎進(jìn)而糾正大齡兒童尿床的習(xí)慣

　　小孩也可以適量吃榴蓮，有助于促進(jìn)孩子健康發(fā)育成長(zhǎng)象征健康的圖片，還可以健脾補(bǔ)腎進(jìn)而糾正大齡兒童尿床的習(xí)慣。

　　吃完榴蓮肉，不要扔掉榴蓮果殼，果殼里面的白色部分也是上好的滋補(bǔ)品，用來(lái)加點(diǎn)瘦肉或者是雞一起來(lái)煲湯，味道十分鮮甜。

　　榴蓮肉性熱，而榴蓮殼卻是降火良物，具有滋陰潤(rùn)燥象征健康的圖片、清熱降火等的作用象征健康的圖片，適合干燥的秋天養(yǎng)生食用。榴蓮殼煮水外洗還具有美膚和治療皮膚瘙癢的功效。

　　榴蓮果核也有一定的食用和藥用價(jià)值，民間就有用榴蓮核煲湯的做法。相對(duì)榴蓮果肉，榴蓮核性質(zhì)較為溫和男人最好的排精方式，曬干后煲湯有補(bǔ)腎健脾的作用。

　　做法：烏雞洗凈加姜片焯水，榴蓮殼切塊，上述材料洗干凈后一同入鍋，加適量水，大火燒開后轉(zhuǎn)小火燉1個(gè)小時(shí)左右，加鹽適量調(diào)味即可。

　　適合人群：秋天燥熱陰虛火旺者，常伴心神不寧、失眠多夢(mèng)、口燥咽干、口腔潰瘍、大便干結(jié)、舌紅少津等證候。

　　榴蓮殼長(zhǎng)于滋陰降火；烏雞性平，味甘，具有補(bǔ)肝腎男人最好的排精方式，益氣血的功效；麥冬性微寒適合男人的保健品，味甘、微苦，歸心、肺適合男人的保健品、胃經(jīng)，能養(yǎng)陰生津，潤(rùn)肺清心；玉竹性微寒，味甘，歸肺、胃經(jīng)象征健康的圖片，能養(yǎng)陰潤(rùn)燥，生津止渴；幾者搭配一同煲湯，具有滋陰潤(rùn)燥，清熱降火的作用，適合秋天燥熱傷陰者食用。

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