夫妻5個性愛技巧讓不減 5個方法幫你找回初夜感覺

　　在漫長的夫妻生涯中，沒有哪對夫妻可以每次的時候都如初夜一般。許多夫妻在經歷了婚姻最初的甜蜜后嗎，性生活都陷入一種停滯的固定模式狀態。如何才能找回失去已久的，這是夫妻需要在婚后共同開發構造的。5種性技巧，值得夫妻一試。

　　有的時候，我們之所以感到兩融的味同嚼蠟，是因為缺乏兩性之間的親密接觸，性前戲做得不充分，或是你對自己的身體缺乏了解，對自身的性帶與感受力不了解，無法對伴侶說出你的性需求，以致當實際操作時很難達到令自己滿意的感官愉悅程度。其實你可以使用杜蕾斯煥覺私密緊致啞鈴，不僅鍛煉自己的肌肉，讓更緊，還能開發出你的身體潛能，值得你為完美性愛備好充分的功課。

　　一般來說，人體內的荷爾蒙的分泌會影響性欲。人體內的春情荷爾蒙、黃體激素、激素的分泌異常偏低會降低性欲，造成子宮收縮異常，甚至改變對的感受力。月經不規則，骨盆腔病痛會妨礙，女性在邁入更年期之初會因為分泌失調而影響性欲。大腦內的不學物質也會影響時的滿足感，很多時候，鎮靜劑、治過敏癥的抗組織胺劑，它可能減弱性欲也會降低性能力。

　　在兩性生活中，浪漫的性幻想是創造完美性生活的最有效的武器。如果當你時無法集中，腦海中充滿著日常生活柴米油鹽的瑣事，那么無論如何你也無法讓自己享受到帶來的愉悅快感。正確的方法是，在前，首先要深呼吸，將注意力集中在自身和眼前的時刻，閉上眼睛，展開想象的翅膀，想象對方的氣息已浸透你的，淌過每一寸肌膚，感受對方的指尖與你的肌膚令人消魂的觸感。前不妨洗個溫水澡，按摩雙腳，讓自己放松，同時將自己想象成一個最熱情的人，一個即將與自己的愛人共赴愛的盛宴的人。

　　有專家認為，男性只要通過感官刺激就可以達到，而女性卻要借助身體、情緒、氣氛等多方面的刺激才能感到歡愉，她只有心投入并充滿，才有可能獲得美妙的性愛感受。聲音和肢體語言是最直接有效的性愛交流方法。聰明的女人會在贊美對方的同時，巧妙地向對方傳達她的性需求與快感，傳達她的渴望。所以，床第之間，你需要將注意力集中在自己的身體上，扮演好自己的角色，才能充分交流彼此的渴望。

　　有些女性因為受過性而怕過性生活。心理學家認為，如果因為以前的感情和性愛挫折曾在心理上留下陰影而逃避性生活、否定自己對性愛的需求，這樣的女性會生活在性恐懼的陰影下無法自拔。從科學的角度講，性壓抑可以暫時平衡憂慮，卻無法徹底根除自己的心理陰影。正確的方法是，你必須正視自己，打開，充分調整自己，回避解決不了問題，相信因感情產生的性愛是美好的，試著讓自己從心理陰影中走出，慢慢地接受正常的性生活，從而讓自己變成一個正常享受性快感的女人。

　　內文：你不一定會像下列的情況，但可能性很高：隨著時間的推進，你幾乎完全改變外型、發型、音樂的品味，不過你的招式卻可能依然維持不變，所以你不妨讓事情有些不同，試著讓自己再次當，也就是說把當成從未經歷過的事去計劃。

　　專家說為了讓性生活維持樂趣，你應該像換衣服一樣經常變換招式，改變挑逗、前戲和的方法能幫助你們更了解彼此在床上的喜好，試著每天做些不同的嘗試，最好是你們以前沒做過的事，例如在洗澡時或在床上讀小說給他聽，甚至簡單到互傳性愛都行。

　　內文：這可能不是你想聽到的，不過讓你體會銷魂的秘訣的確是運動，好消息是這并非要雕塑身材，而是要放松并重新鍛煉你的肌肉。專家說讓身體柔軟的確有益于，假如你能增進肌肉彈性，特別是那些你不常運動的部位，將會在時對你們有好處，你們可以達到以往做不到的姿勢而且各種體位都能維持更久。

　　下次上廁所時，試著在小號時忍尿，你牽動到的肌肉群就是骨盆腔底的肌肉，每天做20次這樣縮緊再放松的動作，很快就能讓你在不必花費太多力氣的情況下達到。

　　你們只能在床上嗎？當然不一定，你們可以有些變化，專家說一成不變的方式可能會讓公式化且變得無趣，假如你上次幫他只是為了應付他睡前的性需求，或發現自己經常抱怨性生活缺乏變化，那么你們應該就是陷入這種情境。

　　有什么解決辦法呢？你可以藉由改變的時間來增加新鮮感，例如早上洗澡時或是晚上一起出去時在大廳隱密處迅速。這些你都不感興趣嗎？其實最好的時間就是清晨，因為早上9點前你的荷爾蒙和他的素分泌都達到頂點，所以早上何需利用咖啡醒腦，就足夠讓你提振。

　　男人在床上聽到你的嬌喘會非�？簥^，那能幫助你更快達到，有99%的女人在時會忍住喘息，然后希望快點來，其實人們會這樣做并不奇怪，但這反而更不可能達到。

　　專家說喘息是達到的關鍵，事實上要幫助無法達到女性的最好方法，就是讓她們在時呼吸更深更長遠，這樣做不但能讓你放松而且可以讓更多氧氣進入體內，使你對愛撫更且更快達到；還有更棒的是，均勻的深呼吸能促使他跟上你的步調，進而提高達到的可能性。

　　誰想得到避孕能提高你的性欲？相不相信你選擇的避孕方法一如你所挑選的性伴侶，對你的有著舉足輕重的影響。專家說絕佳的性愛在于讓你盡情投入其中，假如你一直擔心懷孕或感染性病，那么你就無法全然放松。

　　還有，不同避孕藥的成分也會影響性欲、愛液的分泌，甚至體會的能力，所以你可能要改變避孕方式或成分來改善這些問題，就像你不會在逛街時看到第1雙鞋就買，因此你不必一直默守醫生一開始提供給你的避孕方法。

　　9月28日，浙江寧波，今年9月開學后，浙江一學校來了一對波蘭夫妻留學生安德烈·格洛斯（Andrzej Glos）和他的妻子葉夫根尼婭·格洛斯（Evgeniya Glos）。原標題:波蘭夫妻中國文化 帶著六個女兒來留學安德烈在波蘭是一名軟件設計師，今年36歲，妻子葉夫根尼婭比他小3歲，來中國之前曾學過半年漢語。

　　2015年9月26日，來自金華的玉雕師張述章、張玉春夫婦帶著“精心烹制”的100多道“菜”首次亮相，它們全部是用五彩斑斕的金華黃蠟石雕刻而成的，在杭州良渚玉文化園參加中國“天工”選拔賽，一舉奪得最佳工藝。

　　青山一對老夫妻用半生積蓄買了一套二手房，后發現此房被鑒定為危房。法院最后判令，撤銷雙方簽訂的房屋買賣合同，被告應當返還原告已支付的購房款10萬元。