兩性養生：女性越滿足 乳房越健康【組圖】（全文

　　是體現女性美的標志之一，而它的養護，則不僅關系到是不是挺拔好看，更是身體健康的重要部分。和諧的性生活，其實對乳房保健有很多好處。

　　促進血液循環。一般情況下，當女性進入性興奮，乳房會充血增大；達到時，更是能增大約1/4；而得到性滿足后，充血腫脹自然消退。這一周期性的變化，有利于促進乳房內部的血液循環。反之，性生活的不和諧，則會對客觀存在的性欲起到作用，令乳房的持續性充血腫脹得不到緩解，出現脹痛等不適反應。

　　小葉增生。乳腺小葉增生又稱為乳腺增生病，是女性最常見的乳房疾病，約占全部乳房疾病的60%，多見于35—45歲女性。性生活不和諧是乳腺小葉增生的重要誘發因素。同時，不良的性生活下，女性心理壓力長期得不到，致使內分泌失調，久而久之也容易患上乳腺小葉增生。

　　降低乳腺癌風險。美國威斯康星醫學院的一項臨床研究表明，在乳腺癌患者當中，高齡未婚、性功能低下，喪偶女性的比例明顯高于其他人群。這就提示，無正常性生活及性冷淡的女性患乳腺癌的性會大大增加。從這個意義上說，保持和諧的夫妻關系，對降低女性的乳腺癌風險會有一定幫助。