石家莊首屆跳繩大賽舉行

石家莊日報訊 （記者 劉真） 日前，石家莊首屆“莊里繩王”跳繩公開賽舉行，272名大小朋友揮動著手中五光十色的跳繩，上演了一場別開生面的跳繩大賽。

此次賽事由石家莊跳繩運動協(xié)會主辦，吸引了共272名跳繩愛好者參賽，比賽分為幼兒組、兒童甲組、兒童乙組、少年組、青年組、成年組六個組別，參賽選手上至白發(fā)長者，下至稚齡孩童。競賽項目包括個人競賽、集體速度競賽、花樣賽、社會友誼賽四個大項10個小項。比賽中，單搖、雙搖、耐力跳、花樣跳、同步長繩……多種花樣輪番上演，許多民間高手的精彩表演讓人眼花繚亂，引得場外觀眾喝彩不斷。 

跳繩是全身性運動，不受場地、氣候等因素的影響，能夠鍛煉青少年的彈跳、速度、平衡、耐力和爆發(fā)力，培養(yǎng)準(zhǔn)確性、靈活性、協(xié)調(diào)性，同時也有減肥、預(yù)防骨質(zhì)疏松等多種健身功效，是很多體育項目體能訓(xùn)練的關(guān)聯(lián)項目。主辦方表示，希望通過比賽，為跳繩運動提供一個比賽和展示的舞臺，吸引更多的人參與跳繩，加入到健身大潮中來。