人民太極健身操：下肢健身
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- 2020-02-11
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修健康體魄，養(yǎng)浩然正氣，由人民太極出品的居家太極健身操正式上線啦！本套太極健身操由太極拳世界冠軍柴云龍編創(chuàng)及演示，今天帶來下肢健身操。宅家的日子里，抽出片刻閑暇，練習(xí)一段太極，活絡(luò)筋骨，放松神經(jīng)，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)心臟功能。以內(nèi)養(yǎng)外，修養(yǎng)身心，和人民太極一起有效抗“疫”。
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- 編輯：李娜
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