“健康中國(guó)”客廳馬拉松第十期：小物件健身訓(xùn)練（一）

這個(gè)春節(jié)，新型冠狀病毒肺炎疫情使得運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者們不得已暫停室外運(yùn)動(dòng)。為配合做好疫情防控工作，深受跑者們喜愛(ài)的“健康中國(guó)”馬拉松系列賽2020年各站賽事不能像往常一樣準(zhǔn)時(shí)與大家見(jiàn)面。

隔離不隔情，斷跑不斷練，居家也可以同步進(jìn)行“客廳馬拉松”。在阻擊疫情的特殊時(shí)期，“健康中國(guó)”馬拉松系列賽組委會(huì)特別推出“客廳馬拉松”，為廣大運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者策劃定制室內(nèi)訓(xùn)練課程，通過(guò)階段式進(jìn)階訓(xùn)練，幫“久宅居家”的你激活體能，喚醒沉睡的運(yùn)動(dòng)神經(jīng)。