中醫(yī)頸椎病按摩手法

　　推法主要應(yīng)該手指、手掌、手肘等部位的力量,對于頸椎進(jìn)行直線的推拿。在使用這種手法是時(shí)候,一定要注意速度不能夠過快,同時(shí)力量也要保持均衡,不能夠輕一下重一下。

　　推法的主要作用就是舒經(jīng)活絡(luò)、同時(shí)還能夠緩解疼痛,有效的促進(jìn)肌肉的血液循環(huán)。

　　拿法主用是通過手指的力量對頸椎部位上的進(jìn)行按摩。這種手法需要注意的是,力量應(yīng)該要重一下輕一下,同時(shí)要由輕到重連貫而行。

　　相對于推法,拿法的刺激性強(qiáng)得多,對于緩解肌肉緊張和疲憊有著很好的效果。

　　點(diǎn)法主要應(yīng)用到手指和肘尖,力量集中在頸椎或者是頸椎上的。這種頸椎按摩手法對于按摩師的要求比較高,要求在按摩的時(shí)候選擇的部位要準(zhǔn)確,并且力道要很好的控制。

　　點(diǎn)法的主要作用是舒筋活血,解除肌肉痙攣,不僅僅作用于頸椎,對于的都是適用的。

　　患者正坐,醫(yī)者站在背后施按揉法于風(fēng)府、肩中俞、肩外俞、天穴,能舒筋通絡(luò),使頸肩部痙攣的肌肉得以放松。再用法于頸肩部,以斜方肌為重點(diǎn),施法3——5分鐘后,醫(yī)者一手扶頭頂,一手施法于頸胸椎部,在的同時(shí),配合頸椎屈伸被動運(yùn)動3——5次。接著頸及患側(cè)肩部,配合頸椎側(cè)屈被動運(yùn)動3——5次。最后醫(yī)者一手托住健側(cè)下頜,一手頸肩部,配合頸椎旋轉(zhuǎn)被動運(yùn)動。

　　坐位,醫(yī)者立于患者后方,施拿法于風(fēng)池、風(fēng)府、肩井部以舒筋通絡(luò),進(jìn)一步緩解痙攣的肌肉,能經(jīng)通絡(luò)而行氣血,使頸肩部僵硬痙攣的肌肉逐漸趨于柔軟。

　　坐位,醫(yī)者立于患者側(cè)方,一手托住患者枕部,一手以肘部托住其下頜,手掌環(huán)抱其頭部向上牽引,利用患者的體重對抗,使椎間隙增寬,椎間孔擴(kuò)大。

　　各種按摩手法都是通過其手法的不斷變化刺激人體外部器官,通過、或神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo),直接或間接地刺激肌肉、骨骼,韌帶、神經(jīng)、血管及其相關(guān)軟組織,產(chǎn)生局部或性的反應(yīng),使人體內(nèi)部的各種生理機(jī)能逐漸趨于正常,即借助推拿按摩激活人體自身的良性調(diào)節(jié)作用,增加人體抵抗力,達(dá)到“有病治病,無病健身”,增強(qiáng)健康的目的。白領(lǐng)男性可以請醫(yī)生們推拿按摩,調(diào)理身體,緩解疲勞。

　　對于久坐辦公室的白領(lǐng)而言,頸椎病的防治仍為重點(diǎn)。頸椎病是由于頸段脊柱的慢性勞損、外傷或老年性脊椎退行性變而導(dǎo)致頸段血管、神經(jīng)繼發(fā)性損害而發(fā)生的一組臨床癥候群,其主要癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛,頸部活動受限。專家認(rèn)為,頸椎病的防治和保健要掌握基本的技巧,比如睡覺時(shí)不可俯著睡,枕頭不可以過高、過硬或過平;避風(fēng)寒、潮濕,避免午夜、凌晨洗澡或受風(fēng)寒吹襲。

　　頸椎按摩即是通過采用適當(dāng)?shù)陌茨κ址?刺激人體的特定部位,以疏通、運(yùn)行氣血,從而達(dá)到預(yù)防頸椎病或促使患者頸椎康復(fù)目的的治療方法。在頸椎病的保守治療中,頸椎按摩常重要的一種治療方法。

　　但是它卻并不是對每位頸椎病患者都適合,有10種人不能進(jìn)行頸椎按摩,如果手法過重,還可加重原有的癥狀。特別是脊髓型頸椎病患者,由于各種原因引起頸椎管的管徑變小而使脊髓受到,脊髓在椎管內(nèi)的緩沖間隙縮小,手法不當(dāng),能使脊髓受到短暫的劇烈撞擊,造成病人的即刻癱瘓。這種情況,臨床也時(shí)有出現(xiàn),嚴(yán)重的可造成病人終生的高位截癱。