動動手指能保健 中醫診療進社區
2017年6月27日下午興隆橋社區聯合社會組織大同能量站組織居民開展了“五指”的中醫知識。中醫認為手指與我們的臟器有著密切的聯系,五指能夠反映出的盛衰,手指的形態改變反映著身體的某些疾病狀況。因此觀察手指的變化來判斷疾病是中醫望診之手診重要的步驟之一。此次活動社會組織特別聘請了柏同健道蘇州工作室的李洋老師前來授課。
主要從拇指反應心腦血管疾病、食指反應消化系統疾病、中指循環系統疾病、無名指反應腎臟和生殖系統功能疾病、小指反映泌尿生殖系統功能疾病等五個方面進行,并告知如何進行疾病的預防。現場的居民們聽得津津有味,并不時地來回翻看自己的手指,根據老師的,對照自己五指狀況。結束后,居猶未盡,團團圍住請教,耐心的為每個居民答疑解惑。有居民就表示一直聽說中醫的保健理論,但是都是一知半解,現在專業的老師進社區給我們講課,讓我們也能清楚地了解養生知識。
還教給了居民一套有效保健身體的手指操,每天做做操,通過按摩不同的手指部位就能夠得到相應的保健效果,這可讓居民樂開了花有居民陸阿姨說:“我的心臟一直不好,今天聽了的課,自己平時就能動手按住心臟對應進行疾病防范,這個太有益了,必須點個贊。”()
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