順產后陰道多久會恢復過性生活

　　順產后的媽咪往往被告知需在陰道恢復后才能進行同房。所以順產后陰道多久會恢復對夫妻二人來說都非常的重要。那么順產后陰道多久會恢復呢.性愛專家介紹，由于陰道本身有一定的修復功能，所以因產后出現的擴張現象在3個月即可恢復，所以同房應在產后三個月后。

　　順產作為分娩的常見分娩方式，被廣泛運用。雖然正常分娩或多或或會對陰道造成損傷。但由于陰道本身具有修復功能，所以產后在積極做好產后修復的后。由于陰道修復的時間往往被譽為產后同房的依據。所以盡快恢復的提前房事很有必要。性愛醫學專家認識，產后媽媽在積極做好以下陰道恢復的運動后，對盡速產道恢復，盡早房事很有幫助。

　　通常情況下，產后媽媽可以通過屏住小便、提肛運動、收縮運動等系列日常鍛煉，大大改善盆腔肌肉的張力和陰道周圍肌肉，幫助陰道彈性的恢復，對性生活有所幫助。除了恢復性的鍛煉，產后媽媽還應該保證攝入必需的營養，保證肌肉的恢復。

　　值得注意的是，個人的身體情況及分娩過程不同，體質恢復也不盡相同，有很多人因為休息不當、過于勞累，盡管通過鍛煉，陰道的恢復也不盡人意，進而影響到性生活時，最好去醫院咨詢專家來幫助解決問題。但是影響性生活的原因是多方面的，只要注意產后的恢復鍛煉，一般產后3個月后，產后媽媽的陰道是可以恢復到以前的水平的。

　　通過上面的介紹，想必很多朋友順產后陰道多久會恢復過性生活的問題有所了解，值得注意的是，產后性生活必須待陰道恢復后才能進行，否則會造成陰道損傷，不利于以后的房事。