兩性生活請勿忽視性心理衛生

　　想要擁有健康和諧的性生活，可能很多人第一反應就是注重生殖健康，和性能力的保健，但其實性生活和心理健康是息息相關的，所以說我們在兩性生活中請勿忽視心理健康的重要性。

　　首先，夫妻雙方，尤其是新婚夫妻，出于各方面原因，可能會對性生活有不同的要求和認識，這是十分正常的。彼此應相互理解、相互尊重、相互配合、逐漸適應，不應不顧對方的感受和心理承受力，操之過急，強加于人。

　　其次，要注意保持良好的情緒、情感狀態，在夫妻生活中亦要維護自己人格的整體性。這對于保持主體健康的心理和良好的人格是十分重要的。應當認為房事的許多內容也體現了人的文化教養、思想素質、心理品質。在房事中，任何導致和強化主體變態心理形成和發展的行為方式，盡管很可能無損于第三者和社會，但卻反映了主體不健康的心理要求和習慣。這種不良心理應當通過不斷陶冶情操，提高修養，培養崇高的信念來矯正。

　　許多原因都可能妨礙性心理的健康發展。如，過度的自戀、暴躁的個性特征、長期壓抑亟待發泄的心理欲求、潛在的受虐和施虐欲望以及不良交友、黃色文化的影響等等，這些因素有的可能會作為潛在意識，在不良誘因的影響下而發揮作用;有的可能會作為誘因，激活潛在的不良心理因素，并以不同的形式外化為人的行為。

　　不注重性心理衛生會導致許多不良后果：可以破壞夫妻雙方的感情，使一方對房事抱有逃避、抵觸心理，不再想去逐漸適應對方，有可能女性一方產生性冷淡，男性一方表現為早泄、陽痿;有可能使整個性格特征發生變化，產生變態心理，甚至產生更多方面更嚴重的后果。

　　以上就是性生活和心理健康的一些介紹，通過了解之后建議大家在生活中應該更加的關注自己的身體好心理保健這樣才能讓讓你們的性生活，可以變得更加的和諧健康，讓夫妻感情更加的親密。