虎年全家健健康康，大家注意保暖多吃3種健康果，寓意全家福氣

新的一年時間過得可真快，稍不注意就已經到了一月中旬了。新的一周周末已經到來了，有些學校的孩子們都已經開始放寒假回家了。春節除夕夜的腳步也越來越近了，相信大家都很開心，期待全家團圓的時刻。大寒節氣即將到來了，大家一定不能掉以輕心，最近幾天就開始降溫了，今天早上氣溫零下12度，孩子們都不敢出門玩耍，大家一定要做好保暖工作，以防感冒受涼。家里的年貨準備的怎么樣了？為大家推薦幾種平安果，如果沒有的話，趕緊和家人趁著周末準備起來吧！

橄欖

鮮橄欖入口雖苦，但經過仔細咀嚼，越來越甜，滿口生津，是秋冬防燥潤喉的好產品。橄欖在醫學上被用作清肺利咽藥，主要用于治療喉嚨痛。秋天天氣干燥，嚼鮮橄欖可生津。鮮味甘甜，與鮮蘿卜煎服潤喉效果更好。橄欖蒸餾后的液體稱為橄欖露，可用于治易怒等疾病。

火龍果

火龍果中含有豐富的花青素和微量元素，在中秋前后常吃火龍果，不僅具有美白潤膚的作用，而且還能提高身體抵抗力。而火龍果也是最適合中秋節擺的水果，因為火龍果是一種神圣的象征，它寓意長壽等人類眾多美好的理想。

圣女果

圣女果其實就是迷你西紅柿，既是水果又是蔬菜，它的營養非常豐富，維生素c的含量也很高，經常吃一些還能美健胃消食，很多過節的時候也會買一些圣女果干，味道也非常不錯，存放時間還特別久，吃點圣女果也象征著新的一年事日子紅紅火火的。

本周氣溫零下，一定要提醒家人做好保暖工作。以上為大家介紹了平安果趕緊吃起來，有利于身體健康，還能增強體質。