健忘疲乏、反應(yīng)遲鈍？這10大癥狀說(shuō)明你很可能神經(jīng)衰弱了！

隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，越來(lái)越多人已加入“神經(jīng)衰弱”的大軍，神經(jīng)衰弱癥正以各種方式影響著人體健康與生活質(zhì)量。那么，神經(jīng)衰弱具體有哪些表現(xiàn)呢？

1、健忘：神經(jīng)衰弱的產(chǎn)生會(huì)導(dǎo)致我們的記憶力出現(xiàn)衰退，在日常生活中會(huì)經(jīng)常性的出現(xiàn)忘東忘西的情況，甚至可能突然忘記了自己要做的事情。

2、疲乏：主要表現(xiàn)為精神萎靡不振，做什么事情都出現(xiàn)無(wú)精打采的情況，感覺(jué)身體異常疲憊，但是在到了要睡眠的時(shí)間段的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)精神異常興奮的狀況。

3、情緒起伏波動(dòng)較大：神經(jīng)衰弱患者在實(shí)際生活中會(huì)出現(xiàn)心情極易緊張的狀態(tài)，會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑槎鵁啦灰眩粲艄褮g。

4、睡眠障礙：主要表現(xiàn)為入睡困難，睡眠質(zhì)量不佳，即使進(jìn)入了睡眠也是一種淺睡眠的狀態(tài)，非常容易被驚醒。

5、食欲不振：日常生活中對(duì)美食會(huì)逐漸喪失欲望，甚至還會(huì)出現(xiàn)便秘或者是腹瀉等腸胃不適的狀況。

6、注意力比較難以集中：在學(xué)習(xí)或者是工作的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)遲緩，辦事效率明顯低下的癥狀。

7、反應(yīng)遲鈍：主要表現(xiàn)為對(duì)外界的人或者是食物表現(xiàn)冷漠，男性患者會(huì)發(fā)生陽(yáng)痿，而女性患者則會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀。

9、肌肉出現(xiàn)緊張性的疼痛不適：主要表現(xiàn)為頭痛、肌肉酸痛或者是頭暈等等。

10、其它：神經(jīng)衰弱還會(huì)引發(fā)耳鳴、心慌、胸悶以及多汗等其他的生理障礙癥狀。