懷孕可以吃木薯嗎為什么（懷孕可以吃木薯嗎）

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1、孕期不建議吃木薯。

2、木薯中含有的亞麻籽和亞麻籽酶水解沉淀的游離氫氰酸具有一定的毒性。

3、氫氰酸中毒過程迅速，容易導致胎兒畸形，損害胎兒的神經系統。

4、所以建議孕婦盡量不要吃木薯。

5、懷孕期間，孕婦應均衡飲食，幼時或盡力避免有毒食物，多吃富含維生素和蛋白質的食物，為孕胎兒提供充足的營養。