女人日常養生知識女性健康知識2024年8月4日

　　本次舉動由市社科聯、市衛健委結合克拉瑪依區社科聯女人一樣平常攝生常識、自治區群眾病院克拉瑪依病院（市中間病院）、克拉瑪依區昆侖路街道工會結合會配合舉行

　　本次舉動由市社科聯、市衛健委結合克拉瑪依區社科聯女人一樣平常攝生常識、自治區群眾病院克拉瑪依病院（市中間病院）、克拉瑪依區昆侖路街道工會結合會配合舉行。

　　各人紛繁暗示，經由過程講座具體理解了養分與炊事相干安康常識女性安康常識，進一步熟悉到了養成安康糊口風俗的主要性女性安康常識，收獲頗豐。克拉瑪依區昆侖路街道處事辦事情職員門殿雨說：“經由過程講座，我發明本人之前的飲食上存在誤區女性安康常識，并把握了科學飲食的常識。此后，我會愈加存眷本人和家人的飲食風俗，勤奮做到養分平衡、公道搭配女性安康常識，讓身材愈加安康。”

　　養分與安康的干系十分親密女人一樣平常攝生常識。公道養分、均衡炊事是人類保持性命、發展發育和安康的樞紐，那如何吃才氣增進安康？市社科聯約請了自治區群眾病院克拉瑪依病院（市中間病院）消化科主任、克拉瑪依養分學會副理事長崔童為各人科普養分與炊事的安康常識。

　　崔童以提倡安康文化的糊口理念和糊口方法為主題女性安康常識，為各人教學了在糊口中怎樣公道搭配飲食，科學炊事構造，分離“中國住民均衡炊事浮圖”，從蔬菜女人一樣平常攝生常識、卵白質、全谷物、食用油的挑選和攝取量動手，解說“平衡炊事養分”的內容和寄義，夸大公道飲食、安康糊口的主要性。

　　為進一步發揚安康飲食文明，建立科學飲食理念，進步群眾大眾安康認識，4月19日，“社科聯系關系你我他——克拉瑪依市社科提高課堂”2024年第七期在克拉瑪依區昆侖路街道處事處開講，50余名街道事情職員凝聽了講座女性安康常識。

　　克拉瑪依區昆侖路街道處事處的50余名事情職員凝聽了講座，進一步熟悉到了養成安康糊口風俗的主要性