摔倒后不要馬上爬起來(lái)

很多人認(rèn)為，摔倒后，只要能站起來(lái)走路就沒(méi)事。專家提醒，發(fā)生摔倒后不要馬上強(qiáng)行站起，應(yīng)先緩慢活動(dòng)四肢，確定傷勢(shì)不重再起身，謹(jǐn)防無(wú)移位嵌插型骨折情況發(fā)生。

哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院骨外科主任唐校光介紹，進(jìn)入冬季，尤其是雨雪后路面濕滑，骨科門診患者有所增加，主要受傷部位是腕關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)周圍組織及關(guān)節(jié)本身拉傷，嚴(yán)重者還出現(xiàn)頸椎、腰椎的骨折性壓迫。容易發(fā)生摔傷的人群主要有4類，即老人、孩子、穿高跟鞋的女性和騎車的人。其中，老年人骨質(zhì)較為疏松，發(fā)生骨折的概率高于年輕人。

“如果發(fā)生骨折，站起來(lái)試走，會(huì)導(dǎo)致骨折更嚴(yán)重。”唐校光說(shuō)，由于骨折兩個(gè)斷端在外力作用下緊緊“咬合”，雖然可以行走，但十幾分鐘到半個(gè)小時(shí)后，會(huì)產(chǎn)生劇烈的疼痛。

唐校光說(shuō)，摔傷后不要自行用活血藥物或熱敷，以免加重腫脹，應(yīng)冰敷或用止痛藥。此外，不要揉捏骨折部位，這樣不僅會(huì)加重骨折，還可能導(dǎo)致骨折斷端刺破血管和神經(jīng)，應(yīng)用書(shū)本、圍巾等固定好骨折部位，或立即到附近醫(yī)院救治。（記者楊思琪）