居家太極健身操：益氣養(yǎng)肺

修健康體魄，養(yǎng)浩然正氣，由人民太極出品的居家太極健身操正式上線啦！本套太極健身操由柴云龍編創(chuàng)及演示。宅家的日子里，抽出片刻閑暇，練習一段太極，活絡筋骨，放松神經(jīng)，促進血液循環(huán)，增強心臟功能。以內養(yǎng)外，修養(yǎng)身心，和人民太極一起有效抗“疫”。