“健康中國”客廳馬拉松第十一期：小物件健身訓練（二）

這個春節，新型冠狀病毒肺炎疫情使得運動愛好者們不得已暫停室外運動。為配合做好疫情防控工作，深受跑者們喜愛的“健康中國”馬拉松系列賽2020年各站賽事不能像往常一樣準時與大家見面。

隔離不隔情，斷跑不斷練，居家也可以同步進行“客廳馬拉松”。在阻擊疫情的特殊時期，“健康中國”馬拉松系列賽組委會特別推出“客廳馬拉松”，為廣大運動愛好者策劃定制室內訓練課程，通過階段式進階訓練，幫“久宅居家”的你激活體能，喚醒沉睡的運動神經。