患糖尿病后，想要降低腎病出現的幾率，要做好這4點，別忽視

“糖尿病”想必大家應該都不陌生，這是一種以血糖升高作為主要癥狀的代謝類疾病！

但是在臨床看來，糖尿病的高血糖癥狀根本不足為據，真正讓人擔心、患者必須要進行治療的原因，其實就是因高血糖造成的各種并發癥。

長期血糖高可對患者血液循環系統、神經系統、心臟和大腦、腎臟與足部等多個器官和組織造成傷害！

有近10%的糖尿病患者死亡，就與腎臟疾病有關。糖尿病導致的腎臟疾病，在臨床上被被稱為糖腎，它是我國目前為止僅次于腎小球腎炎、造成慢性腎衰竭出現的第二大因素。

且一旦糖腎發展到終末期腎病階段，受復雜的代謝紊亂影響，其遠要比別的腎病治療更加棘手！

因此，患者在確診為糖尿病之后，需要積極干預治療，以降低后期腎病出現的幾率。在臨床看來，患者需要做好以下幾點：

1、限制蛋白攝入：蛋白質雖然是人體必需的營養物質，但是如果蛋白質攝入過量，會導致血液中堆積過多的蛋白質代謝產物，比如肌酐、尿素氮等等，這會加重腎臟的代謝負擔，甚至是會造成蛋白尿的出現。

因此，糖尿病患者為了降低后期的患病幾率，在生活中應當保持低蛋白飲食，且以優質蛋白攝入為主，在保證必須氨基酸的同時，盡量減少植物蛋白。

在臨床看來，如果糖尿病患者腎功能還比較正常，每日攝入蛋白應維持在0.8～1.0g/kg體重左右；

2、嚴格控血糖：長期持續升高、反復波動的血糖，是造成糖尿病患者微血管損害的最根本原因。

無論是2型還是1型糖尿病患者，在血糖控制來能更好的情況下，就可以降低糖尿病微血管病變的出現幾率，同時還能延緩其發展，讓1型糖尿病患者腎病的出現率降低50%，2型糖尿病患者降低1/3左右。

因此，只要被確診為糖尿病、生活調整無效時，患者就應當積極按照醫生建議服用相關的降糖藥物或注射胰島素控制，將血糖穩定在正常狀態；

3、嚴格控制血壓：糖尿病常見的并發癥之一就是高血壓，而高血壓又會引起腎臟血流動力學異常變化，促使腎小球入球小動脈擴張、升高腎臟毛細血管內的壓力、導致腎小球動脈粥硬化，加速慢性腎病的發展。

因此，在確診為糖尿病之后，還應密切觀察血壓變化。一旦出現高血壓，需要及時進行控血壓治療；

4、改善微循環：近些年有大量的研究證實，血液黏稠程度增加、微循環障礙與糖腎疾病出現和發展有密切關聯，它可導致患者腎組織缺少血氧供給、腎功能下降、尿蛋白增加。

因此，在必要的情況下，患者需要按照醫生建議服用相關的微血管保護劑，比如羥苯磺酸鈣就是臨床常用到的一種，它能有效抑制腎臟的氧化應激。

糖尿病患者想要降低并發癥出現的幾率，首先要做的第一步，就是對血糖進行全面控制，同時還要密切觀察其他健康指標變化，這包括了血壓、血脂等。只有將所有危險因素控制，才能降低后期出現并發癥的幾率。

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