立春后老人孩子抵抗力都變強了，多吃3種吉吉果，寓意生活幸福

時間過得非常快，新的一周也已經過半了，仿佛昨日還是春節今天已經正月初十了，下周就是一年一度的元宵節了！結束了春節假期，本周就是大家復工開始工作的日子了，很多人都還懷念春節在家吃大魚大肉的日子，一家人團聚在一起非常熱鬧！春節過后就是立春，眼下是剛剛進入春天就已經下大雪了，最近2天都是黃色大雪的日子，氣溫也一直下降零下5度，黃色冰凍和8級大風天氣，凍手凍腳跟多人都感冒了！二月還是正月里，大家要食補養生，注意保暖，多吃大魚大肉的暖身食物，增強抵抗力不能再感冒了！春冬換季是感冒多發期，大家要注意身體健康，準備3種吉祥果，寓意虎年大吉，身體健康，一起準備起來吧！

柿子

霜降吃柿子此時天氣轉寒，人們認為吃柿子不僅可以防寒保暖，而且還能補筋骨，非常適合霜降時節食用。平時適當進食柿子對健康有好處，能夠獲取里面的鐵元素，很多人因為缺乏鐵元素而出現了缺鐵性貧血，常有的表現就是手腳冰冷，四肢乏力，頭暈耳鳴。可以適當進食柿子獲取里面的鐵元素，可以發揮良好的補鐵效果，可以避免貧血癥狀嚴重，否則貧血情況加重，許多不良反應會出現。

黃桃

桃子的寓意和象征. 桃子具有吉祥的象征，可以寓意著長壽，送上帶有桃子元素的壽禮，以此祝愿家中的老人能夠健康長壽。 還能象征男女之間的愛情故事，表達兩者兩情相悅的感情。.還可以帶來好運。

橄欖

鮮橄欖入口雖苦，但經過仔細咀嚼，越來越甜，滿口生津，是秋冬防燥潤喉的好產品。橄欖在醫學上被用作清肺利咽藥，主要用于治療喉嚨痛。秋天天氣干燥，嚼鮮橄欖可生津。鮮味甘甜，與鮮蘿卜煎服潤喉效果更好。橄欖蒸餾后的液體稱為橄欖露，可用于治易怒等疾病。

二月還是正月里，結束了春節和立春，下周就是元宵節了，很多人都在家等著元宵節團圓，一家人熱熱鬧鬧，但是最近冰天雪地，下大雪，感冒的人變多了，大家要注意保暖，準備3種吉祥果，寓意健康如意，身體安康，趕緊準備起來吧！